夕食です
残りもの 肉じゃが
サラダ(ジャガイモ、ハム、キュウリ、玉ねぎ、茹で卵)、ブロッコリー、トマト
大根おろし、煮豆
残りもの 鯵の南蛮漬け、アクアン、他に高野豆腐
ご飯 100g
昼食です
吉野家の 牛丼(小) サラダ・豚汁セット
朝食です
アメリカンコーヒー、味噌汁(大根、茄子)、ヨーグルト
おかず(ブロッコリー、ハム、ゆで卵)、冷奴
食パン 5枚切 2/3枚
ブログランキングに参加 しています
↓よかったらクリックお願いいたします
にほんブログ村
カレンダー
バックナンバー
カテゴリー
最新コメント
ブックマーク
- おでかけひろば
- 私の ホームページです。
- 檸檬ちゃんのおうちごはん&ひとり言
- 私の通っているPC教室の先生のブログです。簡単料理の紹介も 他色々あり
- 茶房 小手鞠庵
- 私の通っているPC教室の先生のブログです。店主柚希のぽややん日記。
- 写心サークル創
- カメラやテクニックに執着せずに、写真を撮る楽しさ、表現する楽しさを追求
- 見て歩記
- 職場の先輩です。 2008年 GOOでブログを開始。 写真教室も一緒です。
- ぶら~ぶらり歩き
- 2009年 ブログ開始。パソコン・写真教室・カラオケと一緒にいることが多くなりました
- てくてく歩き
- 2010年 ブログ開始。 パソコン・カラオケ・写真教室と一緒にいることが多くなりました
- 私の、気ままな日記
- PC教室の仲間のブログです。
- 犬猫と日向ぼっこ
- ミックス犬と猫と一緒に送る毎日の記録と庭の草花の栽培日記。
- 猫のひとり言
- PC教室の仲間のブログです。
- ジャプラノート 2
- 何時も参考にしています
- Sakuraの散歩道
- 参考になるソースが
- goo
- 最初はgoo