夕食です
フクシン漬け、トマト
カレーライス(牛肉、ジャガイモ、タマネギ)、ご飯 120g
昼食です
パイナップル、キュウリの辛子漬け
チャーハン(カニ風カマボコ、ピーマン、玉ねぎ、卵) ご飯 100g
朝食です
アメリカンコーヒー、味噌汁(茄子、玉ねぎ、ソウメン)、ヨーグルト
土産の 煮豆、焼き生姜
おかず(トマト、リンゴ)
食パン 5枚切 2/3枚
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フクシン漬け、トマト
カレーライス(牛肉、ジャガイモ、タマネギ)、ご飯 120g
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パイナップル、キュウリの辛子漬け
チャーハン(カニ風カマボコ、ピーマン、玉ねぎ、卵) ご飯 100g
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長野新幹線に乗車です
14日 富岡製糸場へ
時代と共に 機械を新しくしていき
昭和62年3月 操業停止
平成26年6月 世界遺産一覧表に記載される
15日
帰宅途中 梅林駅で カープ列車に会いました
カープは敵地で 横浜DeNAベイスターズに勝ちました