夕食です
焼き春巻き、残り物 オデンの大根、白菜の昆布あえ
青椒牛肉絲（牛肉、筍、ピーマン、玉ねぎ）
ご飯 １００ｇ
昼食です
リンゴ、おかず（ブロッコリー、薩摩あげ）
お餅（豆餅、アラカネ 平餅）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト 、リンゴ
おかず（ブロッコリー、惣菜 ポテトサラダ、炒り卵）
食パン ５枚切 １/２枚、レーズンテーブルロール）
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今朝 庭の柿にメジロが来ていました
先月初旬 庭の柿は一部収穫
樹の高いところには１０個近く残っていました
私が 取ろうとすると 「危ないから」と・・・・・禁止
昨日 近所の方と２～３個鳥に残して取りました
近所の方（少し若い）から 「渋柿ですか？」と、聞かれたそうですが
高いところにあるので・・・・・
「脚立や高枝鋏があるから 取られますか？」と、言って共同作業
柿は ２人で分けたそうです
