夕食です
さつま芋の素揚げ、肉じゃが(牛肉、ジャガイモ、タマネギ)
煮付(イカ)、刺身(キュウリ、ビンチョウマグロ)
揚げ浸し(茄子)
ご飯 100g
昼食です
可笑屋のカレーうどんと小鉢
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず(トマト、ブロッコリー、ハム、炒り卵)
食パン 5枚切 1枚
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さつま芋の素揚げ、肉じゃが(牛肉、ジャガイモ、タマネギ)
煮付(イカ)、刺身(キュウリ、ビンチョウマグロ)
揚げ浸し(茄子)
ご飯 100g
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