夕食です
残り物 ロールキャベツ、肉じゃが
揚げ浸し（茄子）
おかず（トマト、キャベツ、ブロッコリー、鶏肉のから揚げ）
ご飯 １００ｇ
昼食です
自家製 刺身蒟蒻、からし酢味噌
餡入り アラカネ餅 １個
雑煮（大根、金時ニンジン、牡蠣、アラカネ餅 １個）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、炒り卵）
食パン ６枚切 ２/３枚、手つくり胡麻パン １/４個
いつもの 美容院にて 今年２回目
ブーゲンビリア
昨年末から 咲いていますが・・・・一段ときれいです
葉ボタン
前回も飾ってあったのでしょうが・・・・気が付きませんでした
