食事ですー１０日

夕食です

刺身（白菜、茹でタコ）
宅配　おかず
ご飯　１００ｇ

昼食です

おかず（カニ風カマボコ、ブロッコリー）
雑煮（牡蠣、大根、黒豆入り餅　１.５個<１５０ｇ>)

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト 、パイナップル
おかず（トマト、ブロッコリー、炒り卵）
食パン　５枚切　１/２枚、ピザ　１/４枚

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