食事ですー ９日

夕食です

残り物　蒟蒻のキンピラ、高菜の佃煮
おでん（大根、蒟蒻、ジャガイモ、筋肉、生揚げ、練り物、ゆで卵）
刺身（キュウリ、キハダマグロ）
ご飯　１００ｇ

昼食です

オレンジ
雑煮
（牡蠣、大根、カマボコ、アラカネ餅　１個　市販の平餅（５０ｇ）１個）

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず（ブロッコリー、ポテトサラダ、ベーコン・ほうれん草入り炒り卵）
食パン　５枚切　１枚