食事ですー２９日

夕食です

ヌタ（青柳、分葱）、残り物　キンピラ、マーボ茄子
生姜焼き（クジラ肉、ピーマン）、高菜の佃煮
ご飯　１００ｇ

昼食です

冷凍カレーうどんにカマボコ、玉ねぎの天ぷら入れて

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ、ブルーベリージャム
おかず（ブロッコリー、ポテトサラダ、ゆで卵）
食パン　５枚切　１/２枚、テーブルロール１個

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桜

朝の散歩にて

自宅近くの　桜です　３部咲き？