食事ですー１８日

夕食です

キンピラ（ゴボウ、人参、ピーマン）、ハヤト瓜の奈良漬け
宅配おかず
ご飯　１００ｇ

昼食です

おかず（トマト、ブロッコリー、キャベツ、コロッケ）
冷凍　グラタン　１個

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、チーズ、ハム、炒り卵）
食パン　５枚切　１/２枚、菓子パン　１/２個

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