夕食です
焼肉（粉ふきジャガ、ピーマン、玉ねぎ、トマト、牛肉）
ご飯 １１０ｇ
昼食です
総菜 やさいのかき揚げ天ぷら
近所のスーパーの 海鮮丼とうどんセット
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず（トマト、アスパラガス、ブロッコリー、ベーコンエッグ）
菓子パン ２個
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朝 ６時半
何時もは 開いているのに・・・・・１０時頃 出かける時も 同じ！
昼過ぎに帰宅した時 開いていた・・・・・明日も楽しめる！
おまけ
枇杷の木の根元に 「キノコ」
８月 最後のスマホ教室 参加しました
スマホを購入したら
知っておきたい ５つのこと
〇 ｄアカウント
〇 ｄメニュー
〇 Ｍｙ docomo
〇 スマホ教室オンライン予約
〇 あんしん遠隔サポート
Ｍｙ docomo の
「お客様サポート」開いたことがなっかたが・・・・・
「あんしんセキュリティ、あんしん遠隔サポート、けーたい補償サービス」
セットで 加入していた
契約時の事 忘れていたが・・・・・確認できた
