夕食です
煮物（カボチャ）、天ぷら（サツマイモ、しし唐）
おかず（トマト、キュウリ、キャベツ、鶏のから揚げ）
ご飯 １００ｇ
昼食です
私は サバのしぐれ煮、大根おろし
おかず（ブロッコリー、魚肉ハム、総菜コロッケ）
おかゆ（サツマイモ、ご飯 ７０ｇ）
夫は 大根おろし、焼き魚（塩サバ）
おかず（ブロッコリー、魚肉ハム、総菜コロッケ）
ご飯 １５０ｇ
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、卵）
食パン ５枚切 １/２枚、白餡入りメロンパン １/４個
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夕食です
炒め物（ピーマン、クジラ肉、トマト）
大阪王将の冷凍餃子
ご飯 ８０ｇ
昼食です
コーンスープ（牛乳）、プリン
総菜パン（カツ）ブロッコリー、リンゴ
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、ブドウ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、卵）
食パン ５枚切 １/２枚、白餡入りメロンパン １/４個
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夕食です
みそ汁（大根、玉ねぎ）
宅配 おかず
ご飯 昼の残り 約 １００ｇ
昼食です
総菜 栗入りコロッケ
総菜 かつどん（ご飯 １/２）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、ブドウ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、卵）
食パン ５枚切 １/２枚、白餡入りメロンパン １/４個
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旧市内まで 出かけたので・・・・・
父の月命日には 早いのですが菩提寺迄
母の月命日には お参りできないので
カサブランカ、黄色い菊、他 お供えしました
夕食です
宅配 おかず
バラ寿司 お昼の 残り １/３
昼食です
みそ汁（玉ねぎ、油揚げ）、総菜 ナマス
総菜 バラ寿司 ２/３
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず（トマト、ブロッコリー）
ピザパン ４切
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夕食です
宅配 おかず
昨夜の 栗ご飯 １１０ｇ
昼食です
コーンスープ、プリン
総菜パン エビカツ １個
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、卵）
食パン ５枚切 １/２枚、白餡入りメロンパン １/４個
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脇布を縫っています
耳は １ｃｍ 他は １.５ｃｍの縫い代
ロックミシンでかがり縫いをします
パンツ 仕上げました・・・・
柄が モンペのよう？
肩を縫って 見返しと合わせます
その後 脇縫いをします
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夕食です
宅配 おかず
栗ご飯 １１０ｇ
昼食です
残り物 総菜なます
おかず（トマト、キャベツ、ブロッコリー、かぼちゃコロッケ、鯵のフライ）
ご飯 １００ｇ
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、イチジク・リンゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、卵）
食パン ５枚切 １/２枚、ミニあんぱん １個
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