３ゲーム トータルの 合計得点は ４２２アベレージ １４０.７
ストライク数 ６回 スペア数 １１回 ガター数 ０回でした
目標のアベレージ「１３０」に届きした
４ゲーム目は
アベレージ「１２１」でした
今日の ボールのスピードは・・・・・１５～１８㌔前後でした
私は １、３ゲーム目に ２連続ストライク
同じボックスの友人も ２連続ストライク
夕食です
煮豆、宅配おかずです「松阪鶏焼肉風 他｝
ご飯（もち麦入り） １００ｇ
昼食です
チケット ３枚で 温泉卵 
丸亀製麵にて 肉うどん 並（ゴボウの天ぷら、ワカメ）
朝食です
アメリカンコーヒー、ナタディココ入りヨーグルト、バナナ
おかず（トマト、ブロッコリー、ソーセージ、マカロニサラダ）
食パン ５枚切り １枚
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今日は 父の月命日なので 菩提寺に
画像なしですが・・・・・「父の好きな花（ヒマワリ）と菊｝
菩提寺に咲く花
行く道です
帰路は 何時もの道です
今日は 交通量が少なかった
本日 １０時半から
「キャッシュレスをはじめよう」
今まで ｄポイントが使えないと思っていた 薬局で
スマートフォンを使って 「ｄ払い」
ｄポイント⇒ポイント利用 ＯＮにして
ｄ払いを読み取ってもらうと ポイントが使える・・・・とか？
今度 店が暇そうな時間に試してみよう！
スタイルブックには
衿の付け方が記載されていますが
衿と身頃を一緒に縫います
オフタートルネックチュニック
完成です
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夕食です
キュウリの佃煮
宅配おかずです「近江ちゃんぽん風 他」
ご飯（もち麦入り） １００ｇ
昼食です
（レタス、トマト、シューマイ）
冷凍 大阪王将の蟹あんかけチャーハン
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず（トマト、ブロッコリー、キャベツ、コーン、ゆで卵）
食パン ５枚切り １枚
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「アマリリス」
「金宝樹」
「小葉の随菜」
「栗」
「ヤブレガサ」と、思ったけど・・・・別の名前があるようだ
網の外側にある シカの食害はないのだろうな～
「第５回 スマイルリーグ」２回目です
５月から８月まで 月２回開催です
４ゲーム トータルの 合計得点は ５１０ アベレージ １２７.５
ストライク数 ３回 スペア数 １５回 ガター数 ０回でした
目標のアベレージ「１３０」に届きませんでした
１、２ゲーム目 アベレージ「１３１.５」
３、４ゲーム目 アベレージ「１２３.５」
今日の ボールのスピードは・・・・・１７～１８㌔でした
４試合で １勝３敗
２ポイントつきました
「１、２ゲーム目」の対戦相手が ２連続ストライク
「３、４ゲーム目」の対戦相手が ２連続ストライク
同じボックスの方が ３連続ストライク「ターキー」です
夕食です
キュウリの佃煮、宅配おかずです「エビチリ 他」
ご飯（もち麦入り） １００ｇ
昼食です
丸亀製麵にて うどん 並（牛肉、玉ねぎ、サツマイモ天ぷら、ワカメ）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト、野菜サラダ、ソーセージ）
食パン（卵、チーズ） ５枚切り １枚
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