一人の楽しみ、一人も楽しむ。

月曜日、仕事で定時退社しそびれて、、中途半端な時間なった。
今日はこれといった予定もない。
大阪は天神祭りだけど、、本町に引越しって河を渡る船渡行も見えないし
梅雨は明けないで、ぜんぜん祭りムードじゃない。
雨、曇り続きの天気のせいかなんだか体がだるいような倦怠感でジムに行く気も起こらない。
こんな時は、そっだ、岩盤浴だ！と思い立って即予約、、、（人気なんで予約必須。）
石の癒です。いつもは友人数人と行くけど、、今日は一人でのんびりしよう。
3月以来だ、ずいぶん間が空いたので、、入浴手順にちょっと戸惑いながら、、浴室に入ると、、
ばったり仲良しAYAちゃんが会社の人達と来て、偶然にびっくり！
しかし、もう終盤でちょっとして帰っちゃいました、、後は一人でゆっくり入浴。
今日もたっぷり汗が出た。入浴後の爽快感はジムのサウナとは確かに違う。
夏、冷房で疲れた体は岩盤浴で癒すと効果的と実感。

さてさて期限つき一人暮らしが徐々に始まったわけですが、、
気持ちを切り替えるとそれはそれで楽しむ事も出来ることを発見。

平日の夜、近所の温泉に読みかけの文庫本を持って出かけ
時間を気にせず、半身欲しながらゆうに1時間半は入浴＆読書したり、、、

夜１０：００からのYOGAレッスン、、、
レッスン後のシャワータイムでもゆっくり時間気にせず雑談したり。

何度も観た海外ドラマや映画をBGMのように流しながら爪の手入れやお肌の手入れ、、
それにワインを飲んだり。。。
そして、、そのままリビングでうたた寝て、、、DVDはとっくに終わってる、、、
プチ時堕落もたまにはいいな～～

まだまだ一人の楽しみ探しをしていこうっと。

写真は見た目も涼しい夏のお菓子、、金魚すくい　大和郡山のお菓子。
会社で頂いたが、食べるの勿体無く、食べる前に充分に涼を頂く。