お尻～太腿裏＆ふくらはぎが痛い 足全体が重い

皆様　おはようございます。

 

５月２７日（土）　東京の天候は時々

今日の予想最高気温は昨日より７℃ほど高い２７℃と夏日の見込みです。

 

東京での生活も１０日目に入り、　「長いな～ッ」　と感じ始めています。

鳥取で生活していると　「長い」とか「疲れる」ということがないのですが、

東京で生活していると　「長い」＆「疲れる」＆「早く鳥取へ帰りたい」と思ってしまいます。

何が、どう違うのか、原因は？？　と聞かれると困るのですが・・・・。

 

さて、本日の事例紹介です。

 

概要

　　　・５月２５日に埼玉県から来店された６０代後半の女性。

　　　・改善要望を伺うと

　　　　　　①全体的に左半身が不調です。

　　　　　　②左のお尻～太腿裏＆ふくらはぎが痛く、動きが悪い。

　　　　　　③左側の首～肩、背中が重だるく、つらい。

　　　　　　④足全体がだるい。

　　　　というような状況でした。

 

身体を診させていただくと

　　▼下半身の筋肉コリによる不調

　　　　・お尻の筋肉が硬くなり、柔軟性が低下していました。（小殿筋、大殿筋）

　　　　　そのため足全体に痛みやだるさ、足が動きづらいなどの症状が起こっていたようです。

　　　　・太もも裏の大腿二頭筋、ふくらはぎの筋肉（ヒラメ筋、腓腹筋）なども筋肉コリで

　　　　　硬くなり、動きづらくなり足の不調の原因となっていました。

　　▼骨盤＆腰椎（腰の骨）の崩れによる神経圧迫

　　　　・骨盤の中央にある仙骨が右方向に回転していたこと。

　　　　・腰椎４番、５番が左方向にズレ、足に向かっている神経を圧迫していたこと。

　　　　　が足の不調の一因となっていたのです。

　　▼背中～肩、首の筋肉コリによる不調

　　　　・脊柱起立筋、広背筋、菱形筋、僧帽筋、後頸筋群などの筋肉コリが原因の不調でした。

　　　　・骨盤～後頭部にかけて伸びている筋肉「脊柱起立筋」がとても固くなっていました。

　　　　　特に腰周辺では筋肉が大きく盛り上がり、筋肉の異常な緊張状態を表していました。

 

改善施術

　　▼お尻、骨盤の改善。

　　　　・お尻の筋肉（小殿筋、大殿筋、梨状筋）を緩め、骨盤を整えます。

　　▼足の筋肉コリの改善。

　　　　・太腿の筋肉（大腿四頭筋、大腿二頭筋、大腿筋膜張筋）を緩めます。

　　　　・ふくらはぎの筋肉を緩めます。

　　▼腰～背中の筋肉コリの改善。

　　　　・腰部の筋肉を緩めます。

　　　　・背中の筋肉（脊柱起立筋、広背筋、菱形筋）を緩めます。

　　▼肩～首の筋肉コリの改善。

　　　　・肩の筋肉（僧帽筋）、斜角筋、後頸筋群などの筋肉を緩めます。

　　▼腰＆背中の骨の崩れを整えます。

　　　　・腰の骨の崩れを矯正によって整えます。

　　　　・背骨全体の歪み＆崩れを整えます。

 

施術終了後の身体の状況を伺うと

　　　・体全体がとても楽になり、すっきりしました。

　　　・体が暖かく感じており、気持ち良いです。

　　　・足の動きもよく、軽くなりました。

　　　　などとおっしゃり、顔は少し赤みがさした健康的な顔になっておられたのです。