皆様 おはようございます。
9月24日(金) 東京の天候は晴れ
今朝の最低気温は20.5℃。
今日は晴れの天候で、予想最高気温29℃の見込みです。
暑かった日々も少しずつ気温が下がり、
明日(9月25日)以降、最低気温は10℃台に下がり
最高気温も25℃未満となる予報です。
10月も間近、過ごしやすい日々の到来を待ちわびる今日このころです。
本日の事例紹介です。
概要
・40代前半の男性。
・改善要望を伺うと次の2点でした。
①猫背姿勢が気になっている。
②背中~腰がとても辛い。
・施術時間は1時間を希望。
原因は
腹部&胸部の筋肉が短縮し猫背姿勢となり、
首~背中~腰の筋肉が引き伸ばされたことで
背中~腰が辛くなったようです。
骨盤が後湾し腰が反りにくい状況でした。
改善施術
<体前面>
・腹部の筋肉(腹直筋&腹斜筋)を緩めます。
・腰~太腿の筋肉(大腰筋、腸骨筋)を緩めます。
・胸の筋肉(大胸筋、小胸筋)を緩めます。
<体後面>
・お尻~太腿裏の筋肉を緩めます。
・仙腸関節&腰仙関節の調整を行います。
・背中の筋肉を緩めます。
施術時間は約55分でした。
施術後の体の状況を伺うと
・上半身が後ろに引っ張られるように感じます。
・立ち姿勢がとても楽で、真っすぐ立てています。
・下腹部~胸が伸びた感じでとても楽です。
・辛かった腰~背中が、お腹&胸を緩めるだけで楽になるなんて
とても不思議です。
・仕事や日常生活が楽になりそうです。
などとおっしゃり、とてもうれしそうにお帰りになりました。