猫背と巻き肩による「後頭部・首・肩・肩甲骨・背中・胸・腕」の不調

皆様　おはようございます。

１０月２９日（火）　東京の天候は曇り

今朝の最低気温は１５．９℃。

今日は曇りのち雨の天候で、予想最高気温１７℃の見込みです。

 

気温の寒暖差が激しいためか当店に来店予定の方々が

発熱によりキャンセルが続いています。

皆様　保温対策を十分にし風邪等とならないよう十分ご注意ください。

 

ワールドシリーズ第２戦で肩関節の亜脱臼となった大谷選手。

今日の第３戦は元気よく出場しておりひとまず安心。

でも少し痛みがあるような動きに心配も・・・。

 

本日の事例です。

 

概要

　　・音響関係の仕事に従事する４０代男性。

　　・不調内容を伺うと

　　　　①首～肩間に「しこり＆ツッパリ感」を感じ、

　　　　　首を左右に傾けづらい。

　　　　②肩が前に出た「巻き肩」で胸～腕が辛い。

　　　というような状況でした。

 

原因と改善施術

　①首～肩の「しこり＆ツッパリ感」

　　★原因

　　　・猫背姿勢で背中が丸まり、首が前傾した姿勢。

　　　　　⇒　胸鎖乳突筋、斜角筋

　　　・腹筋の短縮によりみぞおち付近は強い痛みを訴えます。

　　　　　⇒　腹直筋

　　　・猫背姿勢のため後頭部及び首～肩甲骨＆肩にかけての筋肉コリ

　　　　　⇒　僧帽筋、肩甲挙筋、後頭下筋、菱形筋

　　▲改善施術

　　　・「筋膜ポンプ」で腹部の筋肉を緩めます。

　　　　　⇒　背中～腰が緩み、楽になったそうです。

　　　・肩～肩甲骨、胸の筋肉を緩めます。

　　　・側頭部～鎖骨間の「胸鎖乳突筋」を緩めます。

　　　・肩甲骨と背骨間の「菱形筋（りょうけいきん）」を緩めます。

　　　・首の骨を「モルフォセラピー」で調整します。

 

　②巻き肩

　　★原因

　　　・仕事上で酷使する腕～胸の筋肉の短縮＆コリ。

　　　　　・胸部⇒小胸筋、大胸筋

　　　　　・腕　⇒上腕二頭筋、腕橈骨筋、手関節屈筋＆伸筋

　　▲改善施術

　　　・腕の筋肉を６層連動操法などで緩めます。

　　　・胸の筋肉を６層連動操法で緩めます。

　　　・巻き肩状態の肩関節の崩れをモルフォセラピーで調整します。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・首の不快な症状がなくなり、首が楽に左右に傾けられます。

　　・後頭部～肩～背中が楽になり、肩が軽快に動きます。

　　・腕が楽になり、動きが軽快です。

　　・胸が左右に開き呼吸がとても楽に出来ます。

　　などとおっしゃり、嬉しそうに当店を後にされたのです。