辛い「腰痛」原因は「お尻と太腿裏の筋肉コリ」でした

皆様　おはようございます。

１月１０日（月）　鳥取の天候は曇り

今朝の最低気温は３．３℃。

今日は曇り⇒晴れの天候で、予想最高気温１１℃の見込みですが、

１１日～１４日まで再び降雪が続く見込みです。（）

 

今日は町内会で「とんど」が行われております。

 

本日の事例紹介です。

 

概要

　　・経理事務所で働く６０代前半の女性。

　　・不調内容を伺うと、

　　　　・左腰周辺が痛くて困っている。

　　　　・起床時、姿勢変更時など恐る恐るの状態で動いている。

　　　　・PCが机の左側にあり、身体を捻った状態で仕事を行っている。

　　　というような申し出でした。

 

身体を診させていただくと

　　・左腰周辺に強い痛みがあり、筋肉がとても硬い状況。

　　・筋肉が硬い範囲は、左側の肋骨下部～腰～お尻～太腿裏側まで

　　　及んでおり、指で押すと強い痛みを訴えるほどの状態。

　　・お尻の筋肉短縮などにより骨盤及び腰～背骨の崩れていました。

 

　　　腰痛は「筋肉コリ」による筋肉性の痛みが原因と思われました。

 

改善施術

　　・左右のお尻の筋肉を緩めます。（梨状筋、大殿筋）

　　・左右の太腿裏の筋肉を緩めます。（ハムストリングス）

 

　　　この時点でとても硬かった腰周辺の筋肉が緩みました。

　　　そこで立ち上がっていただくと

　　　　「あれ　痛くない　どうして　不思議」

 

　　・更に、腰～背中の筋肉を緩めます。（脊柱起立筋など）

　　・崩れている骨盤＆腰の骨を矯正で整えます。

 

　　すると　熱い、熱いと言われはじめ、白かった顔が赤くなっていました。

　　自己申告はなかったのですが、いつも全身が冷えていたそうです。　　

　　

　　骨盤、腰の骨などの崩れで血管が圧迫され、血流が悪化していたことが

　　　冷えの原因だったようです。

 

　　その後、首～肩、目の周りの筋肉を緩めるなどを行い、

　　　施術を終えました。

 

施術後の身体の状況を伺うと

　　・あんなに苦しみ、困っていた腰痛がなくなり、とても楽です。

　　・下半身がとても軽く、楽になり、動かしやすくなりました。

　　・冷えていた身体がとても暖かで、別人の身体のように感じます。

　　・ぼやけて見えていたものがはっきり見え、目の周りがスッキリしています。

　　などととてもうれしそうに話されていました。