腰曲がりの前傾姿勢がなくなり、楽に立てると大喜びの女性

皆様　おはようございます。

１２月２１日（土）　東京の天候は晴れ

今朝の最低気温はー０．３℃。

今日は晴れのち曇りの天候で、予想最高気温１５℃の見込みです。

 

東京での営業も残り３日ほど。

妻は来客の合間をぬい年末の大掃除に励み始めています。

 

本日の事例です。

 

概要

　　・７０代女性。

　　・不調内容を伺うと

　　　　①少し長い時間＆距離になると脚＆腰が痛くなり歩けない。

　　　　②台所仕事をしているとどんどん前傾になり腰～背中が辛くなる。

　　　との申し出でした。

 

原因と改善施術

　★原因（１）

　　・腹筋の短縮

　　・脚を腹部に引き寄せる筋肉（大腰筋、腸骨筋）の短縮

　　　　　　　　　　

　　　腰曲がり姿勢となり背中～腰の筋肉が引伸ばされ辛くなる

　★原因（２）

　　・ふくらはぎ（下腿三頭筋）＆すね（前脛骨筋）の筋肉コリで

　　　膝下～足首間が重く、動きづらい状況に加え、血流が悪化し

　　　冷えが起こっていました。

 

　▲改善施術（１）

　　・腹筋を筋膜ポンプなどの方法により緩めます。

　　・大腰筋＆腸骨筋を６層連動操法により緩めます。

　　　　　　　　

　　＜いつも前傾していた姿勢が力を要さず直立姿勢に＞

　　「体が後ろに引っ張られているようです」と驚きの声。

　　　

 

　▲改善施術（２）

　　・お尻、太腿（前側、外側、裏側）の筋肉を緩めます。

　　・ふくらはぎ（下腿三頭筋）及びすね（前脛骨筋）の筋肉を緩めます。

　　・足指～足首間の筋肉を緩めます。

　　・股関節付近の筋肉を緩めます。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・足首、脚がとても軽く、動きやすくなりました。

　　・脚全体が温かく感じ気持ち良いです。

　　・姿勢が変わると同時に背中＆肩＆腰まで楽になりました。

　　などと驚きとともに嬉しそうにされ当店を後にされたのです。