腰痛を我慢し「孫の高校卒業式」に参列した女性

皆様　おはようございます。

３月３日（日）　鳥取の天候は晴れ

今朝の最低気温はー１．４℃。

今日は晴れ曇りの天候で、予想最高気温１１℃の見込みです。

 

昨日は降雪が続き積雪量３cmを記録した寒い１日でしたが、

今日は朝から晴の良い天気となった鳥取です。

 

今日は「桃の節句」「ひなまつり」

娘が小さなころは和室にひな人形を飾り楽しんでいましたが、

最近ではひな人形は「箱」に入ったまま倉庫に眠っています。

再び日の目を見るのはいつになるのか・・・・？

 

本日の事例です。　　当店HPはこちらです。

 

概要

　　・６０代後半の女性。

　　・不調内容を伺うと

　　　　・２月下旬ころから「腰～背中～首に痛み」が起こり寝ていられないほど

　　　　　になる状況が時々起こるようになった。

　　　　・２月２９日、腰痛に耐えながら孫の高校卒業式参列を終え、

　　　　　当店に駆け付けられました。

 

原因と改善施術

　★原因

　　①仕事など日常生活による姿勢の崩れ

　　　前傾姿勢　⇒　大腰筋、腹直筋、小胸筋、大胸筋の短縮

　　　首＆頭の前傾　⇒　斜角筋、胸鎖乳突筋の短縮

　　　巻き肩　⇒　胸部筋、上腕二頭筋の短縮

　　　などにより体前側の筋肉が短縮した。

　　　その結果、体の背面の筋肉は必要以上の前傾を防ごうと硬く縮み

　　　腰痛、背中痛、首痛などが起こったようです。

　　②背中上部～首の骨のズレによる神経圧迫（胸椎４番～頸椎１番PL）

　　③腕の筋肉の短縮　⇒　腕橈骨筋、手関節屈筋＆伸筋

 

　▲改善施術

　　体前面の筋肉を緩めます。

　　　・仰向け姿勢で全身を揺らし体前面の筋肉を軽く、緩めます。

　　　・大腿四頭筋、大腰筋、腹直筋、大胸筋を緩めます。

　　　・小胸筋、腕前側の筋肉を緩めます。

　　　・首前側の筋肉（斜角筋、胸鎖乳突筋）を緩めます。

　　硬く縮んだ体背面の筋肉を緩めます。

　　　・腰～尻～太腿裏の筋肉（腰方形筋、中殿筋、大殿筋、ハムストリングス）

　　　・首～肩～背中の筋肉（僧帽筋、肩甲挙筋、菱形筋、脊柱起立筋）

　　腕の筋肉を緩めます。

　　　・肘周辺の筋肉（腕橈骨筋）

　　　・肘～指間の筋肉（手関節屈筋＆伸筋）

　　骨のズレ等を調整します。

　　　・背骨上部～頸椎

　　　・前傾した首を矯正で調整します。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・上半身が後ろに傾いたと感じるほど姿勢が変わり、立ち姿勢がとても楽です。

　　・腕、肩、脚がとても軽く、楽に動きます。

　　・体の痛みがなく、スッキリしました。

　　　などと大変お喜びになり、満面の笑顔で当店を後にされました。