今月に入ってから左膝の調子が悪く、先日の日曜日からは腰が…(^_^;)
一日中立ちっ放しも慣れてるとは言え、やっぱり疲れからか年齢的なものなのか…┐('～`;)┌
今日は少し調子も良さそうなので、ちょっと堂山へ…(^_^;) いつもの綱敷神社から(^_^)v
登り口の一軒家は無惨にも全焼でした…(>_<)
残念ながら、山頂展望台にヤマガラは居なかった…(^_^;)
仏生山駅前を通ると、ちょうど京急ラッピング電車が通過(^_^)v
店に帰ったが、物足りなく今度は日山へ…(^_^;)
夕暮れ時のため、ささっと登って降りたが、最後はほぼ暗闇で…┐('～`;)┌
昨夜の整体が効いたのか、十分歩けた(^_^)v
足慣らし完了～
久しく徳島方面も行けてないので、来週あたりは❗
