ロシアンパワー養成法：チューブプル１についてなんですが、
写真の３に上から下へ向かう矢印があることをお気づきでしょうか？
「足を踏ん張り、引く動作に脚の筋肉・神経もつかっています」と本文中に書いておきましたが、あの矢印の意味するものは、それだけではありません。
私は編集のときに、矢印を挿入するか、しないか。また挿入するとしても矢印の方向をどちら向きにしようかなど随分迷いました。
トレーニングを続けた方は矢印の意味も理解でき、私が何故に迷ったかもわかると思いますが、近日中に、もう少しつっこんだ考え方を会員様用ブログで述べてみようかと思っています。