技術ＤＶＤ １７

　サンボ技術ＤＶＤ　１７の収録内容

■　浅いロシアンタイから抱え投げ

■　飛行機投げの補足

■　飛行機投げから抱え投げ

■　高い抱え投げと低い抱え投げの違い

■　飛行機投げを防御されたときの変化

■　浅いロシアンタイから飛行機投げ

■　浅いロシアンタイから腕十字

■　下からの腕十字

　・入り方の基本
　・腰の振りと脚の振りの練習法
　・ロシアンタイからの入り方
　・相手が抑えてきたときの入り方
　・脚の動きが制限されているときの入り方

（収録時間：約２４分）


今回のＤＶＤでは

ヒョードルがコールマン戦でみせた

下からの腕十字の入り方を

収録してみました。

自分が下になった場合

腰の振りと脚の振りがうまく出来れば

自在に腕十字が使いこなせます。

その練習法と具体的な使用法を解説しています。


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