旧ソ連で生まれた格闘技『サンボ』の研究所

サンボの技術・トレーニング法を徹底的に研究します。

引き込み十字

2008-09-13 23:52:03 | お知らせ

技術DVD 29


技術DVD 29のテーマは

引き込み十字

です。


柔道の日本王者がソ連のミシチェンコに

数秒で敗れてしまった時の技


といえばわかるでしょうか。



この技は自分から倒れこむため

自ら動きの制限がでてきます。

そのために、戦略的な準備を

しっかりしておく必要があるのですが、

戦略的準備とセットで

マスターしますので

逆に言うと

かなり強烈で効果的な技

ではないかと思います。


また、腕十字に入っても

相手に立ち上がられて

せっかくのチャンスを

逃している選手をみかけますが、

このDVDでは

必ず仕留められる刈り足の秘密も

公開しています。



技術DVD 29の収録内容

■ 引き込み十字

 ・基本的な入り方

 ・上体が残った場合の対処

 ・刈り足の注意点


■ 足取りからの引き込み十字


■ 奥襟を取られた場合の引き込み十字 その1


■ 奥襟を取られた場合の引き込み十字 その2


■ 肩関節を極める時の注意点


■ 肩関節を極めるときのコツと複合技


■ 腕十字の刈り足についての補足

(収録時間:約14分)

※技術DVDと携行テキストのセット


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