旧ソ連で生まれた格闘技『サンボ』の研究所

サンボの技術・トレーニング法を徹底的に研究します。

締切迫る!

2009-01-30 19:06:23 | お知らせ
ロシアンパワー養成法
初級編スタートキット


本日販売終了します!!



昨日の無料動画をご覧になった方、

短い動画でしたが

いかがでしたでしょうか?



動画の中でも説明していますが、

サンボと●●●、

打撃と組み技

力の方向が前と後

といった違いはありますが

力の使い方(フォーム)は

同じなのです。



サンボは国家的な研究によって

●●●は経験則で(と思いますが)

力や体の効果的な使い方を

基礎的な練習の中で

自然に身に付く様に工夫されているのです。





「ロシアンパワー養成法は

高回数の種目が多いのですが、

これで本当にパワーアップしますか?」

「マラソン選手のトレーニングでは

ないですか?」


といったような質問も数多く寄せられます。


では、逆に質問しましょう。



「正しい動作を覚えるために必要なのは

どんな練習ですか?」

「30~50回を1セットとした

トレーニングを行えば

マラソン選手になれるのですか?」




ロシアンパワー養成法は

初動負荷が云々、高回数が云々

チューブの強度が・・・

ケトルベルの重さが・・・


なんてことはどうでもよいのです。

単なる筋トレではありませんから。




身体や力の有効な使い方を

マスターしてもらうために

種目の一つ一つに

ウエイトトレーニングとは

まったく異なった意味があるのです。




ロシアンパワー養成法
初級編スタートキットの

販売ページは本日(1月30日)

23:00をもちまして消去します。

購入希望の方はお早めに!!



⇒購入する


⇒ロシアンパワー養成法の詳細

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サンボWEB教室の動画(2本)をアップしました。


特別会員の皆様はYou Tubeの受信ボックスを

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サンボ練習会のお知らせ


1月31日(土)の練習会は

加茂海洋センターにて行います。

練習時間は

20:30~22:00

です。


練習の参加費は無料ですが、

施設使用料の100円をご負担ください。


⇒2月22日(日)
サンボ技術セミナーの詳細


技術DVD2より
『ヤツケビッチ式腕十字』

2月22日のセミナーでは
この技術を完璧にマスターしていただきます

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