一連の流れを
ひたすら反復と確認
そして修正
上の動画はレスリングのものですが
サンボの練習法も普段はこのようなものです。
試合においては
練習で身につけた様々な戦術を
正しく選択し、遂行するのです。
戦術には当然組手も含まれます
基本組手だけでも13種類
それに対してカウンターの組手も13種
苦手とする組手があれば
相手は当然そこを攻めてきます。
サンボWEB教室では
しばらく組手のセオリーを中心に
解説をしていきたいと思います。
重要なところですから
お見逃しなく!
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ロシア式肉体改造論でもおすすめしている
ドリーム500です
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