頭をつける

これはレスリングの世界チャンピオン

エド・ストラングラー・ルイスが

１９２６年に出版した本の写真です。



柔道の試合ではルール上、

或いは“見た目”の問題から

相手の胸に頭をつける組手は

あまり見かけませんが

レスリングやサンボでは

よく使われます。



相手の頭が胸についていると

かなりやりづらいことが

実際にやられてみるとわかります。


また、相手を押し込む場合、

脚からの力が

腕で分散することがないため

効果的です。




サンボWEB教室では

脇の下の組手をつくるときに

頭から突っ込む方法も

解説しています。


この方法だと

いきなり、物凄い力が

ぶつかってきますので

心理面でも試合を優位に

運ぶことができますし、

仮に左の胸に

突っ込んだ場合、

相手の動きを意図的に

一瞬止めることだって

できるのです。




脇の下の組手から飛行機投げ


サンボ入門　基礎技術編
・冊子版
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サンボ入門　理論編
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・E-book　


　　

サンボシューズ

「サンボシューズは

滑って動きにくい」

という意見をよく耳にします。



まぁ、氷の上で競技を

行うワケではありませんから

滑るといっても適度な滑りなんですが、

どうにも気になるようですね。



しかし、

サンボの移動法や技術においては

適度の滑りがないと

逆に都合が悪いのです。


つまり、レスリングシューズのように

ゴム底で滑らないものでなければ

ダメだという方は

サンボの技術を理解していない

ということになります。






サンボの正しい技術を

理解するために

サンボシューズは絶対に必要です。


遠回りをしないために

サンボを練習するときは

サンボシューズを履く様に

して欲しいと思います。








今、私が使っているシューズ
皮底の適度の滑りが良い感じです。



スポーツ会館の売店

イストックが無くなったようで

それでなくても入手が難しい

サンボシューズが

更に入手困難になりました。


現在、サンボラボでは

サンボシューズの販売も

行っております。

ただ、

一つ一つ手作りのため

常に在庫があるとは限りません。



ＳＨＯＰをチェックしていただき

在庫のあるうちにご注文ください。








　　

おすすめの一冊

現役時代、普段の体重は

７１～２ｋｇで

体脂肪率は３～５％。

試合には６２ｋｇ級に出場していました。


正直なところ、

減量についての知識は

皆無に等しく

かなり無茶なことをしましたし

今考えると、

「よく死ななかったな～」と

冷や汗ものです。


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現役時代に

この本があったなら

あんなに苦しむ必要もなかったのに・・・


格闘家は必読の書ですが、

一般の方にも是非おススメする一冊です。


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サンボWEB教室　受講生募集





You Tubeの動画を利用して

サンボの技術を学ぶ

サンボWEB教室２０１０年１月～６月の

受講生を募集しています。



動画の更新は基本的に

毎週月曜と木曜の２回


講習内容はサンボアカデミーしまねで

指導しているものと同じで

初心者にもわかりやすいものになっています。



リクエストがあれば

柔術や柔道など他の競技での

使い方も、出来る限り

やってみようと思います。


動画の閲覧は手順に従って

登録後、You Tubeの受信ボックスか

こちらのブログからでも

視聴可能となります。



受講費用は１月～６月の動画配信分で

１８，０００円です。


尚、この教室は定員が

２５名となっておりますので

受講希望の方は早めに

お申し込みください。


サンボWEB教室の詳細はこちら



お申し込み・お問い合わせ



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