怒りの感情と脳波 2019-05-17 00:00:10 | うつ病 怒りの感情があると脳波の一種であるアルファ波が 出なくなってしまい、交感神経が常に優位になって しまいます。 リラックス状態に出るアルファ波が脳から出るよう になると血流をはじめとした流れが良くなってきます。 全身の流れが良くなると循環系がスムーズになる ことによって、交感神経が落ち着き副交感神経が 優位になってきます。 怒りを抱えたままの良い子で生きるのか怒りを吐き 出して健康な人になるの . . . 本文を読む
