帰熊後と一週間そして基礎生理学

今日は福岡のFitness Support ライコさんにて、身体の本質セミナー 基礎生理学③ ④
講師は大阪の 八田誠二 先生。

・消化と吸収
・水分調整と排出

身体は本当に良くできているな。
スゴいと思う。

先週末は、東京でDNS終了後、最終便にて帰熊。
便が遅れたので、時間が余り久しぶりに小説を買いました。
本屋大賞受賞作「鹿の王」
ハードカバーの上下巻。
面白い。さすが本屋大賞。
これも疫病（病）がkey。
それに罹患したことから始まる物語。
余りに面白すぎて、寝る間を惜しんで読んでしまった。

こんな生活していたら、身体を壊すので、今後、小説は年に一度本屋大賞受賞作を読むことにしよう。

身体の中はまるで宇宙。
知る努力をすることは大切。
それに応じた食生活はものスゴく大切。

今週は、新茶の時期でもあるので、お客様より頂戴しました。
私が大好きな「岳間茶」



T様ありがとうございます。

そして「岳間の紅茶」



S様ありがとうございます。

どちらも大切に頂きます。

今夜は福岡宿泊。
何事かは知らないが、市内のホテルは取れず。
太宰府にて泊まります。

明日はファンダメンタル。
基礎を大切に、改めて勉強してきます。