バイオメカセラピー2days 歩行の2日目

今日は朝10時から、福岡にて
石井慎一郎 先生のBMT バイオメカセラピー歩行講習会。

アンクルロッカーからスタート。
歩行について、それなりに勉強はしてきたとは思うけど、こんなにわかりやすく勉強したことはない。
正しい歩行ができるってことは、美脚でもある。
フローで美脚を担当してくれている大西トレーナーも、自ら学んでくれたこと、とてもありがたく嬉しい(^^)

いやぁ…。
正しいことをちゃんと知ること。
実践できることが大切。
それが、自分自身の身体も良くなることだと。
運動を指導していて、自分の身体を悪くするなんて、絶対あってはならないと思う。
（私、敵を作ってる？！）
もし、そうであればお客様の身体も悪くなるレッスン・運動指導をしていると気付くべき。



資料も大変解りやすい。

お昼のランチは、前回に引き続き再びマルイへ。



マルイでの食事（お茶）ブームは、もうしばらく続くと思う。

さて、朝の北熊本駅。



今日も良い1日でした。
ご指導頂いた石井慎一郎先生。
大西トレーナー、Uさん、Hさん。
ありがとうございました。
さて、来月からは7days。
寝返り動作からスタートします。