昨日の土曜日。
20日金曜日から熊本城のライトアップが始まったので、土曜日の仕事終了後母と一緒に向かう。
熊本城の石垣がとってもキレイ。
かつ！
カッコいい。
手前石垣の細川家の時代のものと、加藤家の時代ものの石垣。
この部分が、熊本城の見どころ私的ナンバーワン！！
復興途中の今だからこそ観れる景色。
入場前の受付と入場券購入に、主催者側の準備不足感は否めない。
なお、お勧めは二の丸公園売り場でのチケット購入がスムーズに済みそう。
また、三の丸に駐車して旧細川刑部邸庭園の紅葉ライトアップもなかなか素敵です。
足元が暗いので、熊本城に父は同行しませんでしたが、今日の午前中の弁天山公園のウォーキングはペースが随分と早くなって来ました。
人間、いつからでも身体は向上できる！！
ちなみに左手骨折してからベンチプレスができなかったのですが、先週土曜日パーソナルセッションでベンチプレスをするにあたりお手本にやってみました。
…お手本前にやっておけよ…と、いう心の声はあえてスルーして
1年と10ヶ月ぶり。
たかだか15kgの重量ですが、できました^ ^
お客様お帰り後、15kg✖️15回✖️2セット。
翌日少し筋肉痛も。
そりゃー左腕ダルダルでしたもんね。
骨折後、約2年。
やっと鍛え始めることができそうです。
長かったけど、
ここまで回復してくれたこと。
やっぱり身体ってすごい。
何歳であっても、いつでも、その時がスタートなんだなと。