ハヤト瓜

我が家の東側には、3メーター程の木があり（名前不明）、これに毎年ハヤト瓜の蔓が巻きつき、大量の実がなります。
父によると、毎年蔓は１本だけ残すのに、今年は3本残っちゃったとのこと。
現在、凄いことになってます。





まだ花が咲いているので、実はまだまだなります。
薄く切って、豚肉と塩胡椒で炒めるのが美味しいです。

もうしばらくしましたら、フローに置いておきますので、お好きな方は是非貰って下さい。

私は、この葉から元気を貰います(^^)

後期アカデミー一回目

今夜の18時からは福岡のFitness Support ライコさんにて、アカデミーの一回目

帰りにセブンイレブンに寄って、居眠り防止のコーヒーとラムネ

ゲットしました(^^)
早く元気になります。

今年の柿の木

今日はオフ日。
朝からお花のお稽古。
元気であれば、そのままジャズダンスに行くところですが、まだ大事をとって夕食の買い物へ（母は東京へ一週間旅行中）

今夜はサンマの塩焼きです（簡単）

午後はお花を生け直して、フローの掃除。
台風がどうなんでしょう…。
酷くないことを祈ります。
一応、明日は営業の予定。

さて、我が家には大きな柿の木が5本。
一番大きなフローの北側にある渋柿ですが、今年は裏年。
全く実がなっていない。





この潔さ。大好きです(^^)

お茶と社交ダンス

今日の朝はアドバンスクラスから。

G様より頂きました くるみっち
なんでも博多座のショップには、いろいろ素敵なものが揃っているらしいです。
ちなみに私はまだ行ったことがありません。



本当にリッチ感たっぷりなお菓子でした。
G様ありがとうございます。
また、Y様はキャラメルコーン抹茶ミルク味も。
私は、岳間製茶の紅茶を準備。
皆様、素敵な時間をありがとうございます。

夜は、18時30分から熊本駅近くの森都心プラザホールにて、ソシアルダンスの夕べ

パーソナルのお客様 S様が踊られます。



綺麗でした。
やはりダンスにも筋肉は必要。
しかし、二人で踊らなきゃいけないのも、難しいですね。
どちらか一方だけが上手くてもダメだし、お互いに相手を高め合う…引き上げ合う…助け合う かな。
二人で踊るからこそ、出せるものが必要なのね。

一でもオッケー、二でもオッケー
まるで筋肉の働きのようだなと、感じます。

リハビリも兼ねて

ブログも久し振りとなってしまいました。
9月26日より空咳が止まらず、28日の月に一度の安田徒手医学セミナーには、空咳と声枯れ状態で参加。

29日朝のレッスン終了後、耳鼻科に行き、咳止めを頂き服用。
ずっとここ最近は仕事が終わり次第、早々に就寝しているのに、なかなか治らず（涙）

歳のせいにしてしまいたくなる！

でも、やっとやっと痛みで拘縮していた肋骨と肩周りの緊張が解れてきました。
ので、リハビリも兼ねて、午後の産婦人科での腰痛体操後、大津でのレッスンの合間、途中にある運動公園にて2キロをウォーキング。



絶対キレイに復活します（誓い）