帰熊後と一週間そして基礎生理学

今日は福岡のFitness Support ライコさんにて、身体の本質セミナー 基礎生理学③ ④
講師は大阪の 八田誠二 先生。

・消化と吸収
・水分調整と排出

身体は本当に良くできているな。
スゴいと思う。

先週末は、東京でDNS終了後、最終便にて帰熊。
便が遅れたので、時間が余り久しぶりに小説を買いました。
本屋大賞受賞作「鹿の王」
ハードカバーの上下巻。
面白い。さすが本屋大賞。
これも疫病（病）がkey。
それに罹患したことから始まる物語。
余りに面白すぎて、寝る間を惜しんで読んでしまった。

こんな生活していたら、身体を壊すので、今後、小説は年に一度本屋大賞受賞作を読むことにしよう。

身体の中はまるで宇宙。
知る努力をすることは大切。
それに応じた食生活はものスゴく大切。

今週は、新茶の時期でもあるので、お客様より頂戴しました。
私が大好きな「岳間茶」



T様ありがとうございます。

そして「岳間の紅茶」



S様ありがとうございます。

どちらも大切に頂きます。

今夜は福岡宿泊。
何事かは知らないが、市内のホテルは取れず。
太宰府にて泊まります。

明日はファンダメンタル。
基礎を大切に、改めて勉強してきます。

東京DNS1日目

今日の9時からDNSセミナー

まず、東京のJHCAの方々のお顔が見えて、嬉しかったです(^^)
（東京シンポジウムに参加していて良かった…）
若い時より、ある意味開き直ってはいますが、やはり一人は寂しい…。
東京の皆様方、ありがとうございます。

インナーの考え方もいろいろあるんだなぁ。
使い方も。
ピラティスはコンセントリクス。
でも、ちゃんと入っていたらエキセントリクスにもなるはず。
ただ、学んだときは余りにも未熟すぎて動作からしか入れていない。
しかもその動作にも疑問は残る。
ライセンスを取得したからゴールではなく、本当にそこからがスタートなのだと学ぶ度に思い知る。

DNSは最初からエキセントリスク。
横隔膜をこんなに使うんだ。
ヒトは呼吸をしなきゃ生きていけない。
それはピラティスさんも言っているけど。

まずは出来る（使える）ようになろう。
自分ができなきゃ、話にならない。
と、いうことで練習します。

セミナー終了後の会場ビルと青空。



終了後、今東京で研修中のお客様のM様と食事。
そのあとのお茶。
丸の内oazo内 DEBAILLEUL



練習します。

東京へ

明日からのDNS受講のために、東京前泊。
本当は午後からの飛行機を予約したつもりだったのに、何故か（私の確認ミス）午前中の便。

今日の座席はAの窓際。
初めて飛行機から富士山を見ました。



かなり感動。
でもね、こんなに大きいもの今まで見えてないはずない！
Aには座ったことないか？
いやぁ…。
見ようとしていなかったんだと思う。
目には映っているのに、脳で認識していない(o_o)
きっとこんな事象、たくさんあるんだろうな…。怖っ

東京は現在雨。
日曜日の帰り（最終便）は降らないでいてくれることを祈ります(^^)
…今のところ晴れマーク

到着後、まずは明日の場所を確認し、皇居へ。
子供の頃、初めて伯母の結婚式のため東京に来て寄った気がする。
それから早くも「ん10年…」



東京駅界隈もスゴいところだ。
古いものと新しいものとの共存。



不思議な景色。