好きなことは、○○なことのなかに隠れているかも？！

マインドフルネス・ジュエリーのワークショップでお配りする資料やワークシートを作成しています。
盛り込みたい内容を整理して、それを文章や図にした、オリジナルの教材とも言えるもの。

かれこれ２週間くらい、少し書いては修正を繰り返して内容を詰めています。時間がかかるけど、楽しい。
初めて「マインドフルネス」を体験する方に分かりやすい説明の仕方とか、わたし自身の経験で参加者の方にも役立つことは何か、それをどう伝えるか、とかそういうことを考えるのが、どうやら好きなようです。

専門学校や大学で教えていたときも、講義配布資料を作るのも時間をかけていました。自分では、資料を作るのが苦手なんだと思っていた（実際に、苦痛だったときもあった）のですが、わたしにしかできない伝え方・教え方をじっくり考えたり、見直したりするのは好きだったんだなあと思います。好きで、丁寧にしたくて、時間をかけたくてやっていた。作った資料がきちんと評価されなかったとか、説明がうまくできなかったという記憶とごっちゃになって、資料作り＝苦手意識・苦痛と思い込んでいたのかも。

「イヤだなー」と思いながらやっていることのなかに、実は「好き」が隠れているのかもしれません。好きや楽しみが見つからないとき、苦手の中身を観てみると発見があるかもしれません。
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