退職してから5ヶ月が過ぎました。
退職したら必ず出場しようと思っていたスパルタスロンが、いよいよ今月になりました。
4月早々に申込み、大会の9月を待ち遠しく思って、4月・5月・6月と過ぎようとしていたところ、6月終盤のにちなんおろちの大会で思わぬ右足の故障。
簡単に思っていましたが、意外と回復が長引いてしまい、7月中盤まで故障箇所が痛くて走れませんでした。
7月も終盤になり、少しだけでもと痛いのを我慢してボチボチ走りました。
それで7月は合計93Kmを走りましたが、全く予定していなかった故障で、スパルタスロンに間にあわないのではと思いました。
8月に入っても故障箇所は回復しません。
接骨院や針治療など、何回も通いましたが思うような結果がでません。
それでも徐々に回復の兆しが見え始めたのは中盤になってからです。
それからは、とにかく脚に力をつけなければと、ペースが遅くても距離をできるだけ延ばそうと10Km、15Kmと走りました。
それから8月も終盤になり、20Kmも走れるようになってきましたが、暑さのためにそれ以上心身ともに疲れて走れません。
結局8月は、432Kmを走ることができましたが、ただこの距離を走ったというだけでペースも遅いし、中身のないランになりました。
しかし、これだけ走れるようになっただけでとても嬉しいです。
にちなんで故障し、一時はスパルタスロンも走れないかも知れないと思いました。
今は、何とかスタートラインに立てそうです。
スタートまで3週間、焦りと不安がいっぱいですが、とにかく現在の自分の力を精一杯出して246Km36時間以内の完走を第一目標に頑張ろうと思っています。
それにしても、毎日暑いなあ。
これから大会までの練習も疲れを残さないよう注意しなければ!ですね。
退職したら必ず出場しようと思っていたスパルタスロンが、いよいよ今月になりました。
4月早々に申込み、大会の9月を待ち遠しく思って、4月・5月・6月と過ぎようとしていたところ、6月終盤のにちなんおろちの大会で思わぬ右足の故障。
簡単に思っていましたが、意外と回復が長引いてしまい、7月中盤まで故障箇所が痛くて走れませんでした。
7月も終盤になり、少しだけでもと痛いのを我慢してボチボチ走りました。
それで7月は合計93Kmを走りましたが、全く予定していなかった故障で、スパルタスロンに間にあわないのではと思いました。
8月に入っても故障箇所は回復しません。
接骨院や針治療など、何回も通いましたが思うような結果がでません。
それでも徐々に回復の兆しが見え始めたのは中盤になってからです。
それからは、とにかく脚に力をつけなければと、ペースが遅くても距離をできるだけ延ばそうと10Km、15Kmと走りました。
それから8月も終盤になり、20Kmも走れるようになってきましたが、暑さのためにそれ以上心身ともに疲れて走れません。
結局8月は、432Kmを走ることができましたが、ただこの距離を走ったというだけでペースも遅いし、中身のないランになりました。
しかし、これだけ走れるようになっただけでとても嬉しいです。
にちなんで故障し、一時はスパルタスロンも走れないかも知れないと思いました。
今は、何とかスタートラインに立てそうです。
スタートまで3週間、焦りと不安がいっぱいですが、とにかく現在の自分の力を精一杯出して246Km36時間以内の完走を第一目標に頑張ろうと思っています。
それにしても、毎日暑いなあ。
これから大会までの練習も疲れを残さないよう注意しなければ!ですね。