病院へ行ってきました

昨日も早く寝てしまった。
晩酌の量は増えている訳でもないのですが、晩ご飯の後は眠たくて。
この早寝のため、夜中に目が覚めて寝られなくなってしまうことも多い。
早寝は逆効果で健康に悪いかもですね。

昨日、腰痛の再診で病院へ行ってきた。
先にＭＲＩ検査を受けていたので、その結果と今後の治療などです。
結果は、ヘルニアはだいぶへこんでおり、このまま様子をみることになりました。
今の痛みは辛抱するしかしかたがないかな。
またいつ酷い腰痛が発症するかが心配ですが、その時はその時で対応するしかないですね。
午前中は、病院で終わってしまいました。

午後は「ポケットあわじ」の編集会議です。
いつものように次号の紙面の載せる内容、取材先などを話合い。
午後4時過ぎに終わりました。

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