ようこそ、卯月です。
朝起きたらだるくて、なかなか目が覚めなくて、お昼頃ようやく洗濯をしてベランダに干したら、お日様の光でなんとか意識がはっきりして、仕事にとりかかりました。
でも、その後もなんだか眠くて、いつの間にかゲラに突っ伏して眠っていて、あっという間に夕方になってしまいました。
今日中に、あと50ページぐらいは見ておかないと、間に合わない。
ほんとに、なんでこの忙しいときに眠っちゃったんだろう。
図表の照合が終わって、気が緩んでしまったみたいです。
買出しも娘に行かせて、一日パジャマでした。
夕ご飯はラーメンで。
今日も豆乳野菜ジュースを飲みました。だんだん好きになってきて、「飲みたいな」って思って作ります（混ぜるだけなんだけど）。
身体にやさしい味がします。
昨日、デパートの健康食品売り場で見つけて買っちゃった「こんにゃくパスタ」をお昼に食べてみたんだけど、こんにゃくはどんな味をつけてもこんにゃくだなあ、と再確認。これは私には向いてないみたい。ちょっと、っていう感じでした。
体脂肪率が減り始めました。ずっと横ばいだったのですが。
聞いた話では、体重→体脂肪→サイズ、の順に減っていくらしいです。
最近、グラフもつけるようになりました。
脂肪が減っていくのってうれしいです。
このブログにいつも来てくれてる、かのこさんが、ウォーキング始めたというので、仲間ができて私もうれしい。がんばろうって思いました。
歩くと気持ちいいし、ね。
この仕事を納めたら、思いっきり歩いて、思いっきり寝るんだー。
もう仕事漬けの毎日なので、仕事が暇な時にどう過ごしていたのか、思い出せないでいます。だらだらしていたんだろうなあ。
いや、今日も寝ちゃってたんだけどね。
私はこれまで、1時間10ページ見られるなら、5時間あれば50ページ見られるとずっと思っていました。
でも、違うんだね。人間って、疲れるんだね。疲れると、休まなくちゃできないとか、ペースが落ちるとか、あるんだね。
今まで自分のこと、機械みたいに管理しようとしてた。
忙しい毎日になって初めて、そのことに気づきました。自分も生身の人間で、疲れたら休まなくちゃならないんだってことに。私ってバカだなあ。
水曜日、ヘルパーさんが来る日なんだけど、今週はお休みにしてもらおう。火曜に納品したら、多分ダウンしちゃうと思うから。
ゆっくりしたい。
じゃあまた明日。
明日の今頃はどうしているだろう。
でも、あさっての今頃はもう終わっている、そう思うことにして、がんばります。
それでは、おやすみなさい。
