４センチの雪と串団子

朝から静かに降っていた雪は１１時近くに止んだ。予報だとその後ピッカピッカの晴れでしたが・・・おッ太陽が出てきた。

９時半ころの庭。

僅か４センチの雪ですが、旦那は今日の散歩を止めて、かき集めた雪を軽トラに積んで高山の雪捨て場まで初出動です。

１０日くらい前から旦那は冬季間の散歩を始めた。
もう１週間も前になるけど、鶴ヶ岱にある二幸さんまで歩いて、串団子を６本買ってきた。

昨日は （コープの私のちょこっとカードで買った） 日本酒を２本、リュックサックに入れて帰ってきましたょ。

スズメは元気に体操をして～

朝からピッカピッカ。
スズメさんたちは食事が終わると日向ぼっこ。

日向ぼっこをした後・・・筋肉体操?! を始めたのがいる。
ムキムキの胸筋に、ちょっと遊び心を起こして

もしかして、ⅭとかⅮとか・・・(´ー｀ ｵﾎﾎ 本物には負けるょ｡
あららら～

ここ数日暖かく、雨もぱらっと降った程度でお天気がいいので、新築現場は順調に進んでいるみたい。

今、壁を張っているのでとても賑やか・・・中が見えなくなって寂しい。

アカゲラの頭に赤いのがない・・・♀ね

夜中に雨が降ったみたいで地面が濡れていた。最低はプラスで最高が６℃の予報、ほとんど変化がない１日になりそう。
私の毎日も （特に今は冬ごもり中だから） 変化もなく過ぎていく。いつものように庭をボゥ～ッと眺めていた一昨日、久しぶりにアカゲラがやってきた。

うん?! 赤いベレー帽をかぶっていない・・・♀ (*^-^*)。

トラックのドアの音に驚いて飛んで行ってしまった～。

今年最後の「燃えないゴミ」の回収日だから出して、
あと軽くて嵩のある燃えるごみを高山まで捨てに行って来よう。
（１０キロ８０円ですが、(;・∀・) 内税なのか外税なのか忘れた～?!）　←　１０キロ８４円でした。

釧路の地酒・「純生」と金目鯛のお刺身

予報では曇り、最高７℃。

初めて金目鯛のお刺身を食べた。思ったよりあっさりで、甘みもあり美味しかった。

え～、手前のがそうですが少量です・・・もともとが小さい柵で、他にサーモンも買ったので一つ。

この「純生」は１３日に発売されたばかりの、釧路地方で唯一の蔵元 ・ 福司酒造 ㈱ の活性清酒です。（期間限定）
ラベルには
＜もろみを粗く搾り、 そのまま壜詰したもので加熱処理は一切しておりません。 冷暗所で保存し、 開栓後は早めにお召し上がり下さい。又、 特に５月以降は冷蔵庫などに保存して下さい。＞と。

途中で気がついて撮ったです。

甘くて、（冷蔵庫で）ひんやり冷たくて飲みやすいので・・・飲み過ぎに注意しましょう!!!　

夕食は豚の角煮で～

曇り　→　晴れ　→　また、曇ってきた。
毎日の食事ですが、バランスよく色々なものを作るのが意外と大変～。調理が簡単でいろんな食材が取れるのは・・・肉と野菜の炒め物や、具沢山の味噌汁。ただ回数が多くなると、逆にイモの煮っころがしやアサリの味噌汁など単品に近いものが食べたくなる。

昨夕は豚の角煮でした。

たくさん作って、冷凍庫にも入れましたょ。

午前中、釧之助本店に行きお歳暮を贈ってきたけど、月曜日なので待たなくてもよかった。
旦那も一緒に店内をぐるり・・・お刺身は金目鯛とアトラックサーモン、総菜は「つぶわさび」や「数の子松前漬」などいろいろ買ったので、しばらくは酒の肴に困らないです。

あ、お店で揚げている天ぷら（いか・生姜・玉ねぎ・ごぼう）は、帰宅後まだ温かいうちに食べたら、美味しかった(*´▽｀*)。冷めても美味しいけど｡｡｡｡｡

スズメと雪…とうとう降りました～

朝、カーテンを開けたら銀世界でした～・・・たったの１㎝ですけどね(*^-^*)。（え～、初雪は何時だったか忘れました）

雪の中のスズメたちを見ると、冬を実感。

カメラに敏感で遠くからパチリ。
初めから地面のを食べるのもいるけど、この２羽は餌箱に入り損ねた「雪組」ですょ。

雪が降ったから、買い物用の長靴を買って来ようかな。

ブーツが殆どで、長靴を履いている人は滅多にいないけど、履きやすいし、暖かいし、滑らないしと、いいとこがいっぱい。

スズキのカレンダー「Suzuki history」はいいなぁ(´ー｀)

朝から雨なのでストーブは点けたまま・・・微妙な温度で、切れば寒いし点けていると少し暑い。
今年も残すところ２週間足らずになってしまった。
カレンダーは幾つか頂くので買わない・・・文字が大きく書き込みができるのは居間に置いて、予定をチェックする。今年のカレンダーで一番は、なんと言っても昨日頂いたスズキの
「Suzuki history」 (*^-^*)。

旦那の愛車もキャリー(*^-^*)。
昔々オートバイに乗っていた旦那はオートバイの話も・・・「コレダ」から始まって「ＫＡＴＡＮＡ（カタナ」が～。

私の愛車ジムニーはオープンカーだった。

え～、今月初めに電話もインターネットも「光」にしたので、使わなくなった固定電話を、（１回線２０００円払って）２回線とも利用停止にした。（再び使うことはないと思うけど、権利だけは残した）
そのまま使わなければ、１０年後に自動的に解約になるから、まぁ、子供に迷惑はかからないだろうと。
それとＡＤＳＬは解約した。

あ、雨が上がりそう?! 気温はかなり低いとみえ、庭木にツララがいっぱい出来ている。

シジュウカラとスズキのカレンダーに旦那は ｳﾙｳﾙ(>_<)

最低－１.３℃、最高３℃は寒い。でも、お日様さえ出ていれば、室内はストーブなしでもぽかぽか。
近くの新築現場は大工さんが来るようになった。旦那と出かけるとき、旦那はちょこっと現場を見にトコトコ・・・すぐに大工さんが寄ってきて挨拶している　←　いい意味で、親の顔が見たい。親方がいいのか。感じのいい大工さんです。一緒に来てる新米?! の大工さんも頑張れ。

昨日のシジュウカラさん

シジュ男君を撮っていると、目ざとくシジュ男君を見つけた

シジュウカラの食事の様子を撮ろうとしたのに、嫌がって途中で帰ってしまった。

横取りスズは、。

午後からスズキの営業マン・棗さんがカレンダー
来年2020年に創立100周年とかで、 『Suzuki history』 を持ってきた。
旦那はカレンダーを１枚ずつ捲りながら、棗さんに思い出を語りはじめ

走馬灯で・・・・・・・・・・大感激してました～。

「べじぶる」と「いずみの里」のお菓子 ＆ 処方された痛み止めと～

風がものすごく強い～。

昨日の整形外科受診の帰りに院内で訪問販売している、「社会福祉法人釧路のぞみ協会自立センター　じぇらてりあ　べじぶる」と
「社会福祉法人釧路恵愛協会　いずみの里」のお菓子を買ってきた(*^-^*)。

旦那のおやつ・せんべいやかりんとうも好きだけど、ドーナツも好き。
昔はケーキがよかったけど、悲しいかな(ノД`)・゜・いつの頃からか生クリームが苦手になり、たまにしか食べなくなった。

ところで、夕食を食べて痛み止めを飲んで、パソコンをカシャカシャしていたら
もう早眠たい・・・夕食時の + 食後の （新しく処方された強めの?!） 痛み止めは圧迫骨折にとても効く
そして、眠たくなる(-。-)y-゜゜゜。（アルコールだめって言われなかったもんね、ただ薬局でくれる薬の説明の何処かにあったようななかったような）

今日は歯科に予約外で行ってきた。
昨日処方された骨粗鬆症の薬の中に、「アクトネル錠17.5mg」があって、歯科にかかるときはいうように言われた。
どうやらこの薬は厄介なところがあって、飲み続けると顎の骨に悪影響が出るかも知れないとのこと。
上手くいかないものですね(ノД`)・゜・。

取りあえず、これ以上の骨折は避けたいので、素直?!にドクターのいうことを聞いて （当分は） 薬を飲むことにした。

コープの「３種の貝づくしご飯弁当」…味は

最低-１.４℃、最高１０.６℃。

午前中はＭＲＩ の結果を聞きに行ってきたけど、やはり(ﾉД`)ｼｸｼｸ 圧迫骨折してました。

診察が終わって、１２時頃外に出たらぽかぽか陽気。

コープで「４６円均一祭」（外税）のミネラルウォーター・クリスタルガイザーを買うついでに、

私の昼食にと、「３種の貝づくしご飯弁当」を買った。

え～、味は美味しいほうに１０℃くらいの角度で上げるょ。
貝はカキ・ホタテ・アサリの３種ですが、（たぶん後から上にのせている） ホタテとアサリが水っぽい。

薬局で痛み止めと、新しく処方された骨粗鬆症の薬をもらって帰ってきた。
血液検査で、２５ＯＨビタミンＤの値が下限値以下・・・ﾋﾞｴｴ~ﾝ(>_<)　いっそのこと短パンにランニングで窓越しに日光浴しようかしら??

と思ったけど、確か窓ガラス越しではビタミンＤはできず、お肌の大敵メラニンを増やすだったような。

だってさだってさ、運転するとき日光のよく当たる顔右側のほうはシミが多いよ。
煮干しをかじるか