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微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

リラックス気分で

2010-02-01 14:29:24 | 生きる
美味しいケーキを食べながら

美味しいランチを食べながら

おもいつくままに話をする

それもカウンセリングなんだよね

カウンセリングと言うと

なんだかみまがえてしまって

そんな感じのロケーションで

重々しく話を聞くというイメージがあるけれど

それよりも

普段着の話のなかで

いろいろと気づきを得ることができたら

リラックスしながらいつか心は軽くなるのがベター

一緒に自然の中を散策しながら静かに語るのもいいよね

心が軽くなればね

心を占めている何かがふわっとでてくるかな

いつもともに
りとりーとhttp://www1.odn.ne.jp/self-therapy/