微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

呼吸に戻って

2015-12-31 04:59:52 | 
一年の最期に少し早起きして
意識的呼吸を楽しみながらゆっくりと歩きました
一歩一歩を大地の感触を確かめながら
静かにたたずんでいる木をみつめ微笑みます
川の流れに耳を澄ませ微笑みます
私の歩いた一歩一歩に微笑みが生まれますように
いつもともに
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする