最後の投稿から3か月経過してました。
心身共に健やかではなくなった状態で、12月は何とか持ちこたえたものの
発熱と共に年明け。新型コロナウィルスの感染に怯えながらPCR検査を受けたら陰性。
安心したのも束の間で、体重は減り続けめまいや動悸に悩まされ限界に達したため
1月末から通院を開始し2月から休職。
内科から始まり消化器外科や婦人科も受診。体調不良の原因は精神的なものでした。
コロナ疲れが影響したと思われます・・・。
熱を出したのも、めまいを起こしたのも、自分自身のSOSサインだったのでしょうね。
心身共に復調してきたので、新年度から職場復帰をする予定。
社会人になってから初めての長期休暇は自分自身と向き合うことに必要な時間でした。
現在はホットヨガや散歩で体力を回復しつつ、職場復帰以降の自分の生活について
色々と考えているところ。
余暇の過ごし方について、今までやったことが無いことにチャレンジしようと思案中。
春を迎えるのが楽しみです
この1か月間、プライベートが充実していてとても楽しかったです。
それと比例するように体調が悪くなっていきました。
胃部周囲の痛みがひどく、どんどん悪化していきました。
先週、「これはヤバい・・・
」と感じ、急遽会社を休み病院へ行ってきました。
先週、今週と検査を行い、結果は入院・手術を伴うような大事には至らなかったものの
投薬処置を行いながら現状維持を心がけていくという・・・
まぁ、暫くお付き合いを続けることにになりそうな状況なわけで。
「楽しい」を強く実感した反動で、仕事のツラさを自覚してしまったんでしょうね。
それでも、知ってしまった楽しさを今更手放すことなんて出来ないわけですから、
仕事の方でうまく折り合いをつけていくしかないですね。
とりあえず、明日上長にはかなり盛って検査結果を報告しておこうかな
新型コロナウィルスの影響で日々の生活が変わりました。
でも、悪いことばかりではないように思っています。
私が思う良かったことは人間関係がシンプルになったことです。
以前は、会社帰りに食事に行くにしても、
「○○さんにも声をかけた方が良いかなぁ」と考えたり、
「今日は▲▲さんが参加するから、この話題は避けよう」
とか、それなりに考えることもあったし、
その人個人には関心があっても、その人が仲良くしている人に対して
私が苦手意識を持っていたりすると、個人的な付き合いを避けていたり、
なんてこともあったわけで。
でも今は、大人数での行動を避けたり、外出の回数を減らすことが
新たな生活のルールになりつつあるから、
自分の気が進まない時のお誘いを断ることも簡単になったし、
限られた外出の機会を誰と過ごすか、ということを大切にするようになったしね。
コロナ禍の時間は、自分にとって関係を大切にしたい人がわかる貴重な時間なのだと思えば、
前向きに穏やかに過ごせます。
新型コロナウィルスの感染予防のため、マスク着用の日々が半年続いてます。
会社帰りの同僚との飲みや食事もめっきりご無沙汰状態。
ホットヨガに行く頻度も減り、休日に出かける回数はほぼ無くなりました。
・・・そんな私の心と体に変化が出てきました、残念ながら悪い方に。
労働が好きではない私は、洋服や鞄を買うことをモチベーションにして
会社へ通っていたわけですが、春先は「早く新しい洋服買いたいなぁ。」だったはずが、
梅雨に入る頃には「買ったところで・・・」的な気分になり、
今では購買意欲というものがどこかへ行ってしまった感じ。
体調面も運動不足のせいか疲れが溜まりやすくなり、
頭痛と貧血に熱中症のような症状が加わってしまうこともあって、
ますます気分が落ちる日々
自分の心身が不調になったことで新型コロナウィルスの怖さを改めて実感。
これでは、ダメだよな・・・と、最近2週間くらい考えてます。
「With コロナ」「新しい生活様式」の中で、
自分の日常のオアシスや新たな生きがいを見つけることは簡単なことではないけれど、
ここで踏ん張らないと、本当に負けてしまうから、明日を自分らしく迎え入れよう。
ＧＷ以来のちょっと長めの連休だったけど、
普段の土日と変わらない過ごし方で終了です。
ホットヨガに行って、車のディーラーに行って・・・あとは自宅で過ごしました。
ＴＶをつけていると、ニュース速報が流れてきて、
コロナウィルスの感染者数だったり、大雨や土砂崩れの警報だったりで
気持ちが落ちてしまうことも多く、
私が住んでいる地域も急な雷雨がやって来たりと、とても不安定な天気が続いています。
昨年9月は台風の影響で数日間の停電を経験したので、
不安定な天気に恐怖を感じます
今も、雷が鳴っててビクついてるし。
明日は月曜日で仕事です。気持ちを切り替えなきゃ。
・・・と、その前に流通してきた不織布マスクをネットでポチりますかね
