fall in love

AQMWの口紅を購入。 ローズ系の新色です。

この口紅、カラーごとに名前がついていて、私が選んだカラー「RD453」は「fall in love」。なんか、恥ずかしいですね
先月、コスメデコルテのお姉さんに勧められて予約をしたのですが、このカラーは１番人気らしいです。
「しっとり、ぷるるんな仕上がりで、グロス要らず」との説明で、お試し塗りをさせてもらった時に「なるほど」と実感したけど、私はグロスを使ってしまうと思う。クセというか、習慣だね。

今日は化粧品だけ買って帰宅の予定だったけど、各フロアはますます冬物の値段が下がっていて手袋を２つ買ったら止まらなくなってしまって、ブレスレット＆ネックレス、靴、ダウンコートと買ってしまいました
最近、ストレスが溜まってるしね・・・自分へのご褒美さ

続・ワンダーコア

今週はキツかったです・・・仕事が
体力だけでなく、精神的にもキツかった

でも、私はやり続けましたよ、腹筋を
残業続きで、どんなに帰りが遅くなっても、どんなに眠くても
寝る前に必ずワンダーコアで腹筋運動を続けました

正直なところ、あまり体の変化は感じてないのだけど
毎日続けられるというところは良いです
今は３種類の運動を１０回ずつやってます。
まぁ、この回数で体型を変えようって方がずうずうしいのだけど
やっとワンダーコアに慣れてきたところなので
これから回数を増やしていきます

腹筋を鍛えましょう

「ワンダーコア」が１２月３１日に到着して組み立てをしました。
で、元日から腹筋運動を開始しましたぁっ



商品レビューでは「思ってたより小さかったです」という意見が多かったけど、「それなり」だと思います。折りたたむことも出来るみたいだけど、折りたたんだら運動をやらなくなっちゃうだろうなと思って、我が家はそのまま置いてます。
宇梶さんがCMでやってた腹筋とツイスト運動を主にやっていて、「もうちょっと出来そうかな？？」ってところで止めるようにしてるのが自分なりのこだわり・・・と、言いつつ今日は休みだったから、つい調子に乗り過ぎてしまって回数を増やしてしまったせいか腹部に微妙な違和感が・・・
一緒に入っていたパンフレットに、「正しい方法で運動しましょう」「２週間はしっかり続けましょう」と書いてあったので、仕事が始まっても、そのお約束は厳守します

２０１５年初日

新年を迎えると、新しいことを始めたくなります。
・・・で、今年はこれです↓↓↓。



美しい字っていいですよね。憧れます。
数年前から、ペン字の練習をしたいなぁ・・・と思っていたのだけど、思っていただけでなかなか行動に移せませんでした。昨年末、楽天のバーゲン本コーナーでペン字練習帳を見つけたので購入。まずは休日に少しずつ練習していくことから始めていく予定です。
今年の目標は「字が美しい女性」。頑張ります