2/1 今日は、カァちゃんが朝から御機嫌だ。
善人のヒゲと猫・トンを放って、一人で東京さ行けるからだ。
いつものパターンで、東京のお遊びマップ (歌舞伎座がどうとか ・・・) を、
パソコンの前でクギ付けとなっておられます。 (笑)
ヒゲは、「 ヤバイ 」 と気付きました。
このままでは、 “ 又 ” 昼食が遅くなると!
自分の楽しみの時は、ヒゲの餌など知ったことか? なんです。
「 しようがない 」 とヒゲは、台所に向かいました。
~ 影の声 ~ 「 偶には、いいですよ。 良いリハビリになります。 」
最近、日本風 “ もったり ” カレーに飽きていたヒゲ。
今日は、好みの “ さらさら ” 物を作ろうと思います。
障害者のヒゲの料理は、 『 無理をしない調理 』 なのです。
今回の具材は 『 ミンチ ・ 大玉葱1個 ・ 大人参1/2本 』 なのです。

ニンニクはネットに入ったままですので、ヒゲの指ではどうにもならなく、諦めました。
玉葱と人参はザクザク切って、フード・プロセッサーで “ みじん切り ” に。
30秒も要りません。
手切りするのは構わないのですが、家庭用のまな板では、
切っている途中の飛び出しがどうも ・・・ 。

ホーローのシチュー鍋に、オリーブ油を入れて火にかけます。
フープロから、玉葱・人参を直接入れて、炒めましょう。
ここは、じっくりと。
なあに、テレビでも見ながら、時々木じゃくしで、底から混ぜてっと。
そして、ミンチに小麦粉を打って、パラパラにしながら、鍋に加えます。
炒めたら、水・コンソメ1個を入れて、後は再びTVをしばらく。
沸く頃になったら、アク取りを。
取り終わったら、家庭用のジャワ・カレー (メーカーはどこでも良い) のルウを
1/4入れます。
最小限度入れて、後は自分の好みにしようという訳です。
これを、2/4 入れると、日本人好みの “ もったり ”になるのです。

ヒゲは、塩 ・ 黒胡椒 ・ 白胡椒 ・ ケチャップ(甘の代わり)・ カレーパウダー ・
バター ・ ウスター ・ レッドペッパー ・ オールスパイス を。
注意すべきは塩加減。
ヘタに丁度良いアンバイにすると、いつの間にか “ 煮詰まって ” 塩辛くなる。
手ゴコロを入れ過ぎると、御飯相手には、“ 物足りない ” 事になる。
頂く前に、最後に ガランマサラでもあれば、少し加えて。
善人のヒゲと猫・トンを放って、一人で東京さ行けるからだ。
いつものパターンで、東京のお遊びマップ (歌舞伎座がどうとか ・・・) を、
パソコンの前でクギ付けとなっておられます。 (笑)
ヒゲは、「 ヤバイ 」 と気付きました。
このままでは、 “ 又 ” 昼食が遅くなると!
自分の楽しみの時は、ヒゲの餌など知ったことか? なんです。
「 しようがない 」 とヒゲは、台所に向かいました。
~ 影の声 ~ 「 偶には、いいですよ。 良いリハビリになります。 」
最近、日本風 “ もったり ” カレーに飽きていたヒゲ。
今日は、好みの “ さらさら ” 物を作ろうと思います。
障害者のヒゲの料理は、 『 無理をしない調理 』 なのです。
今回の具材は 『 ミンチ ・ 大玉葱1個 ・ 大人参1/2本 』 なのです。



ニンニクはネットに入ったままですので、ヒゲの指ではどうにもならなく、諦めました。
玉葱と人参はザクザク切って、フード・プロセッサーで “ みじん切り ” に。
30秒も要りません。
手切りするのは構わないのですが、家庭用のまな板では、
切っている途中の飛び出しがどうも ・・・ 。

ホーローのシチュー鍋に、オリーブ油を入れて火にかけます。
フープロから、玉葱・人参を直接入れて、炒めましょう。
ここは、じっくりと。
なあに、テレビでも見ながら、時々木じゃくしで、底から混ぜてっと。
そして、ミンチに小麦粉を打って、パラパラにしながら、鍋に加えます。
炒めたら、水・コンソメ1個を入れて、後は再びTVをしばらく。
沸く頃になったら、アク取りを。
取り終わったら、家庭用のジャワ・カレー (メーカーはどこでも良い) のルウを
1/4入れます。
最小限度入れて、後は自分の好みにしようという訳です。
これを、2/4 入れると、日本人好みの “ もったり ”になるのです。

ヒゲは、塩 ・ 黒胡椒 ・ 白胡椒 ・ ケチャップ(甘の代わり)・ カレーパウダー ・
バター ・ ウスター ・ レッドペッパー ・ オールスパイス を。
注意すべきは塩加減。
ヘタに丁度良いアンバイにすると、いつの間にか “ 煮詰まって ” 塩辛くなる。
手ゴコロを入れ過ぎると、御飯相手には、“ 物足りない ” 事になる。
頂く前に、最後に ガランマサラでもあれば、少し加えて。
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