我が家のエコ?な玄米ごはんの炊き方

（１) （２）
（３）（４）
無農薬玄米を熊本の農家から購入している。
（１）約４００ｇｒを圧力鍋で、
（２）弱火で約２０分。
（３）蒸気が吹き始めたら火を止め、発泡スチロールの箱に入れて約１時間ほど放置すれば、
（4 ）できあがり。