きのうは曇り空で涼しく感じたので、
眼科検診へ行ってきました。
思いついたが吉日、忘れないうちにと思って・・
検査の結果、疲れ目だろうということでした。
緑内障も今のところ心配ないそうです。
途中、遍路道の札所や、
ガンダムや、
涼しそうなお庭を拝見したりしながら、
トンネルを抜けてきました。
そのころはカンカン照りだったので、
涼しかったです。
最近、パソコンをしていると目が疲れます。
疲れると遠くの緑を眺めます。
しばらく眺めていると疲れもとれます。
祖母と母が緑内障になったので、
眼科検診を受けるようにしていますが、
調べてみると前回の受診から3年も経っていました。
涼しくなったら眼科検診を受けようと思います。
久しぶりに友人とデパートでランチでした。
今の時期、ウォーキングはデパートが最適。
友人と歩けば3~4時間はあっという間です。
よく歩きました。
ランチは6階の 「はむら」にしました。
このお店は、どれも丁寧に作られていて、
少しづつたくさんいただけ、私たちのお気に入り。
ランチ時間と少しづれたので、
窓際のカウンター席に座れ、
ここからは遠くに山が見えるのも好きです。
特に、熱々の 「胡麻豆腐のあんかけ」は美味しかったです。
この料理、店内で胡麻豆腐から作ってあり、
店長の一押しなんだとか。
暑い時の熱い食べ物は夏バテにも良いそうで、
満足満足でした。
きのうは朝早く庭へ行きました。
アサガオがまだ閉じて入る頃、
6時ちょっと前です。
いました、オハグロトンボ、
先日は逃げられて写真に撮れなかったので、
その時より1時間早く来ました。
それにしても不思議、
この辺り、昔は田んぼだったようですが、
今はありません。
2匹いました。
何処からくるのか、
不思議、、、謎です。
ミョウガに花が咲いていました。
ゴーヤが2本採れました。
シシトウがまだ採れます。
1時間ほどいて帰りましたが、
帰る頃にはアサガオが咲いていました。
先日、朝一番で行った近くのスーパー、
島根県産の小アジがお買い得だったので、
2パック買ってきて南蛮漬けにしました。
カボチャの煮物も残り物、
晩ごはんは冷たいおかずばかり。
命にかかわる危険な暑さがつづきます。
これで3日間、乗り切りました。
昨日のつづきです。
このところの猛暑はトマトも暑そうです。
葉っぱが茶色!
それでも、朝早く来ると良いことがあります。
羽化したてのアゲハチョウがいました。
まだ、じっとして動かないので、
ゆっくり撮ることができました。
お昼ごはんは、ミニトマトと、
収穫したゴーヤで、今年初のゴーヤチャンプルー、
ごちそうさまでした。
きのうは朝から庭へ行ってきました。
日中は暑いので朝食前です。
ゴーヤの花にはアブがいました。
モンシロチョウもいました。
モンシロチョウの黒い紋が、
朝日に透けてきれいです。
ゴーヤが5~6個できていました。
その中で一番大きいのを初収穫。
時々ビックリするほど辛いのがある、
シシトウもまだ採れます。
早朝の公園はいつもと雰囲気が違います。
鳩たちも静かです。
オオバボダイジュの根元に
オハグロトンボがいました。
近づいても逃げません。
用水路にもいます。
用水路の水は、まだ少し濁っていますが、
もう茶色くはありません。
よく見ると2匹のペアが多いです。
固まっているところも・・・
ここには6匹いました。
そこに、大きなトンボが来ました。
コオニヤンマのようです。
コオニヤンマだとすると、
自分より小さなトンボを食べるようですが、
この時は流れに打水しているだけでした。
今日も予報が37℃ですが、
朝一番で買い物へ行って、
さっと帰ってくる予定です。
冷蔵庫にあるもので、
主人が作ってくれたパエリア、
美味しかったです。