きまぐれブログ

ボケ防止の日記です。(*^^*)

季節の変わり目、、

2024-03-31 | 日記

 

晴れたので親水公園へ、、

この一キロほど先が美観地区です👆

親水公園の河津桜は

ほとんどが散っていました

 

 

ヒドリガモは10羽ほどで

今までの四分の一ほどになり

オオバンの姿は全く見えません

もう北へ渡って行ったのでしょう、、

 

 

その代り、

今までいなかった

ムクドリがいて

 

 

カメが泳いでいました

 

 

 

季節は河津桜から

 

 

ソメイヨシノへとバトンタッチ

ソメイヨシノも楽しみです!!

帰りは汗ばむほどでしたが

今日も暖かい予報なので

一気に開花でしょうか、、

三日見ぬ間の桜かな!?🌸😍🌸


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センダンの木とムクドリ・・・回転すしの寿司ランチ

2024-03-29 | 日記

 

貴重な晴れの一昨日

買い物ついでのウォーキング

センダンと並んでいるサンシュユの木に

まだ花が咲いていました

 

 

センダンの木では

ヒヨドリに似た鳥が数羽

 

 

ムクドリのようです

 

 

ムクドリは雑食で

木の実や昆虫など

なんでも食べるそうです

 

 

この写真を見た時はビックリ!🐛

 

 

 

木の枝だったようです、、、

 

 

お昼は、アリオの中の回転すしのランチでした

最近、タブレット操作がが面倒で

回転すしは敬遠していましたが

ランチだと注文が一回で済むのでラクチン!

それに、平日だけの割引だそうですが

アサリの赤だしもついて900円

新鮮で美味しいし量もちょうどいいし

店内はいっぱいになりましたが

早めにくれば大丈夫!!👍

リピありです!🍣🥢


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雨の日もウォーキング

2024-03-27 | 日記

 

雨が降って寒かった昨日

それでもダウンを着てウォーキング

サクラ!?と思って近づいたら

ボケの花でした、、

 

 

親水公園の河津桜は

葉桜になり始めていて

道路は花びらで真っ白

 

 

枝にくっ付いた花びらも~😍

 

 

久し振りのヒドリガモ

まだ北国に渡っていませんでした

オオバンが見当たりません!

 

 

 

土筆はまだのようです、、

 

カイツブリもいました

 

 

カイツブリは良く潜ります

いったん潜ったら、、長いです、

どこから出てくるか分からないので

撮るのに苦労しました、、

 

 

帰り道、小学校の前には 🏫

チューリップが咲いていましたが🌷

桜の開花は遅れているようです🌸🌸🌸

もうすぐ4月、入学式に桜満開!?🙏


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庭に咲く花・・・朝ごはん

2024-03-25 | 日記

 

玄関の横のアオキの花です

とても小さくて地味なので

このブログには初投稿です

葉っぱは切り傷などに効くそうです

 

 

フキの花が咲いていました

今年はこれで最後です、、たぶん

 

 

チューリップはまだですが

 

 

一個だけ蕾が出ていました 🌷

 

 

ボケの花は満開です 🌺🌺🌺

 

 

代わり映えしない朝ごはんですが

果物が少ないこの時期

庭のハッサクがあるので

助かっています 🤭


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買い物ついでのウォーキング・・・お昼ごはん

2024-03-23 | 日記

 

公園経由で買い物に行きました

 

 

 

寒いけれど公園の花壇は花盛り♪

 

 

サンシュユの花も花盛り

 

 

ついでにヒヨドリもパチリ

 

 

 

サクラと思ったら

アンズの花だそうです

 

 

小鳥の巣もパチリ、、🐤🐤🐤

 

 

久し振りに用水路の周りを一回りして

4876歩 👟👟

 

 

ランチはアリオにある

台湾料理屋さんで中華丼と

 

 

飲茶セットを二人でシェアしました 

まだお昼前だったので、

店内も空いていてよかったです

ごちそうさまでした🙏


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春分の日なのに・・・朝ごはん

2024-03-21 | 日記

 

彼岸の中日、暑さ寒さも彼岸までのはずなのに

きのうは風も強く、最高気温が8℃、

まるで真冬のようなお天気でした

その上、雨も降っていたので

どこにもにも行かず、家籠り!

大豆があるのを思い出し煮てみました

 

 

煮た大豆はミルサーで豆乳にしました

半分は冷凍に、、

そして朝ごはん 👇

 

 

コーヒーの代わりに豆乳にしたら、、

やっぱり物足りなくて、、

後でコーヒも飲みました ☕🙏

 


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河津桜の見納め・・・ランチ

2024-03-19 | 日記

 

河津桜を見に行きました、、

前日の雨と風で散ったようですが

まだ満開の木もあり

 

 

メジロがいっぱいいるというので

私が近づいたら次々に

逃げて行ってしまいました、、

 

 

久し振りのアオサギ、、

 

 

アオサギは逃げないので

近づいてパチリ!!👍

 

 

オオバンがたくさんいました

 

 

 

その中にヒドリガモが1羽、、、

 

 

オオバンはヒドリガモを守るように

囲みながら逃げていきました、、

 

 

今まで行ったことのない所まで行って

8960歩、良い運動になりました

 

 

お昼ご飯は帰りに買った 🍱🥢

総菜屋さんの日替わり弁当でした🙏


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健康フェアに行ってきました・・・ランチ

2024-03-17 | 日記

 

予防医療プラザの 「健康フェア 2024」

に行ってきました

 

骨密度は年相応でしたが、、

 

 

握力は全国平均以下、、😱

 

 

お昼の「健康フェアランチ」は

小松菜のヨーグルト白和えや、

焼き鯖の南蛮漬け、湯葉のお吸い物など

美味しく減塩できてカルシュウムたっぷり、、

その他、「筋力アップ教室」や

「一生自分の足で歩くために~」

などの講演もあり、とても勉強になりました

来年の骨密度&握力チェックが楽しみです!😍🙄


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イオンまでウォーキング・・・ランチ

2024-03-15 | 日記

きのうはイオンまで歩きました

途中、線路伝いに歩いていると

珍しい電車に出会い、パチリ

西中学校の写真もパチリ!

西中学校は市内で唯一残っている

1937年完成の木造校舎です

 

 

西中のグランド横を通り

 

神社境内のまだ蕾もある

ピンクの可愛いツバキの花や

 

 

 

今にも咲きそうなモクレンなどを

眺めながら歩いて4855歩

 

イオン前の大通りに出たので横断歩道を渡り

イオンではラム肉などを買いました

最近、ラム肉を売っている所が少ないです

 

 

お昼は鎌倉パスタの予定が、、

たくさんの人たちが並んでいたので

お蕎麦屋さんへ、そこで夫はかつ丼定食、

私は梅しらす丼定食にしました

落ち着いたお店で美味しかったので

お蕎麦屋さんでかえって良かったです

 

 

帰りはバスに乗り、バスの中から

又、西中学校をパチリ!!

9時すぎに家を出て約3時間、、

ちょっとした旅の気分で、

面白かったです♪


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冷めてもサクサク天ぷら、、

2024-03-13 | 日記

 

朝は羽鳥モーニングショーか

NHKのあさイチですが

きのうはたまたま「あさイチ」で 

「冷めてもサクサク焼き天ぷら」の

作り方が紹介されていました

 

 

早速、お昼はさつまいもの天ぷらに、、

サクサク天ぷらのコツは

衣の粉に塩ひとつまみと

小さじ1の油を入れることでした

わが家の天ぷら鍋は鉄製なので

揚げ油を少し多めに使いましたが

それでも、少ない油で経済的でヘルシー

その上、後片付けも楽チン♪

焼き天ぷら開発者は天才かも!! !(^^)!


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