庭の様子

暑い中、猫額に行ってきました。

冷たい井戸水が大活躍です。

上の写真は、収穫後に撮ったので写っていませんが、






このごろは、トマトも大豊作、

千果の脇芽トマトまで、こんなに伸びました。　






でも、堆肥カボチャは相変わらずです、

一個が小さいまま、





葉っぱだけは、あっち、






こっちに、

好き放題です！

蒜山高原で出合った蝶

　　　　　　　　　　　　　　　ここです



蝶のたくさんいる場所を発見しました。

この道路の両端です。






白や黄色い蝶が群れ飛んでいます。

でも、みんなすばやくて一緒に撮るのは難しいです。






なんとか、３匹一緒　が写っていました。






この蝶も何匹かで、ヒラヒラヒラヒラ～～





ウラギンヒョウモン

このヒョウモンチョウ、初めて見ました。

　　（忘れてるのかも・・・）

高原に咲いていた紫色の花

シモツケソウ

野生のシモツケを初めて見ました。







カワラナデシコ

日本女性を称える「やまとなでしこ」は、古今和歌集の、

「我のみや あはれと思はん きりぎりす なくゆふかげの やまとなでしこ」

が最初であると言われているそうです。








ウツボグサ

あまりに鮮やかな紫色でビックリ！

ウツボグサは別名、夏枯草という生薬で、

夏枯草には、抗エストロゲン作用があることが報告されています。
この論文では、子宮内膜症や乳がん、子宮体がんなど、
エストロゲンの作用によって増悪する疾患の治療に対して有効である可能性を報告しています。


だそうです。







ノアザミ

アザミの花はこれからでした。

貴重な黄蝶が止まっていました。　

庭の様子

連日の猛暑で、久し振りの庭行きでした。

朝顔が咲いていました。

毎年、庭のどこかで咲きます。








金柑も花盛りです。

今年は特にビッシリです。

辺り一面、いい香りがします。






クマゼミも　ビッシリ！

シャカシャカ　シャカシャカ　鳴いています。

クマゼミは、見ても聞いても暑いです。








トンボがきました。

結構、長く止まっていたので、

何枚か撮りましたが、

これがベストショットです。

蒜山に咲いていた白い花

朝からクマゼミの鳴き声がスゴイです。

夏真っ盛りです。

でも、蒜山ではホタルブクロがこれからでした。







ギボウシも・・






小さくて涼しげです、

でも、名前はわかりません。





オカトラノオ？







ヒメジオンにも、まだつぼみがありました。






この場所で、初めてオオルリの鳴き声を聞きました。

蒜山へ行ってきました

蒜山の小さな流れですが、

きれいま流れを見ると、つい覗き込んでしまいます。






突然カナヘビが・・・





カナヘビは、途中、石段の中へ隠れてしまいましたが、

階段を上ってみました。





屋根はトタンですが、

お堂は、お花も飾られて厳かです。






手首などがありませんが、

長い歴史がありそうです。








拝観のあと、また流れに沿って歩いていると、

ナデシコが咲いていました。

ナデシコも素晴らしいです。

元気屋でランチ

久しぶりに元気屋でランチでした。

２０年以上も前から、時々行っていますが、おどろきました。

外国人のお客さんがいたのです。

最近、欧米で和食が人気とは知っていましたが・・・。

結構、分かりずらい所にあるのに、

こんなところまで、と　ビックリでした。








小松菜と人参の和えものですが、

これに、キュウリが入っているのにも驚きました。

野菜などはとことん使い切り、無駄にされません。

ここに来ると、いつも勉強になります。

早朝ウォーキング

きのうは、日中は暑すぎて外に出る気がしないので、

思い切って、朝のうちに歩いてみました。






朝顔もきれい。

暑いからと、家に閉じ篭っていては体に悪いです。








せっかくだからと、観龍寺まで上ったら、

だんだん日差しも強くなり、

お昼と変わらないような暑さになりました。

やはり、夏はデパートが一番かも！？・・

ミョウガの効能

中国地方も梅雨明けしたそうです。

暑いです、とても日中は外に出る気がしません。

庭に行くのは　だいたい朝です。

思いがけないヤブミョウガの浸食で

「今年はダメかも」　と、思っていたミョウガですが、

台風にもめげずに採れました。

ミョウガの効能は

香り成分アルファピネンで頭をスッキリする働き
リラックスしながら血のめぐりをよくする効果
体を温めながら食欲・消化促進効果
溜まった熱を排出するデトックス効果

などがあるそうです。

頭がスッキリして、リラックス効果があり、デトックス効果まで、

いうことありません、ミョウガ様様です。

病院へ行ってきました

昨日の朝日新聞、生活面に「メラノーマ」の記事がありました。

メラノーマの特徴は

しみやほくろが

１・形が左右対称ではない
２・淵がぎざぎざしている
３・色が均一ではなく色調にムラがある
４・直径が6ｍｍを超える
５・１～２年の間に形や色に変化がある


私にも、①と②と⑤が当てはまるホクロがあります。

大きさ自体は３～４ミリほどですが、少しづつ大きくなっています。

以前からも気になっていたので、早速、近所の皮膚科に行ってきました。

土曜日だったからか、思いのほか混んでいました。

インターネット予約もできるようです。

２時間近く待って、

「痛かったり痒かったりしますか？血が出たりしますか？」

と、聞かれましたが、みんな「いいえ」です。

その後、ダーモスコピー検査をして、

結果、メラノーマではありませんでした。
診察料は1060円でした、安心しました。