魔王(^・x・^)↑降臨・鑑定３０ー１０

　魔王　降臨・１０　


森本「先生お願い教えて」

透明「くすっそうだねじゃあ、やってみようか」

森本「お願いしま～す」

それでは、皆さんも一緒にやってみましょうね

まず、説明

今からお教えするのは、呼吸法の一種で、

「伊吹」(いぶき)と言います

本来、人間が生きていく上で、もっとも大切な行動が

呼吸です

この呼吸には、様々な方法があり、呼吸の仕方ひとつで、

色々な内在する力を引き出したり、精神的なものを

カバーしたり、もちろん感情体にも大きな影響を

もたらすことすら出来るのです

そんなわけで今回は、伊吹の一種である「動成(どうせい)」

というのを皆さんと一緒にやってみましょう


伊吹(動成)

これは、自分がネガティブに陥ったときに

早く立ち直るための呼吸法です

やり方は、まず右手を心臓の上に置き、

左手を丹田(オヘソの下３寸付近)に置きます

次に呼吸ですか、鼻から吸って口からはき、

吐くときに「ふ～～～っふっふっ」と

３回に分けて呼吸をしてください

これを３分ほどやると、マイナスの思考が

プラスに転換しやすくなるので、是非試してみてくださいね。


さてさて、何で呼吸ひとつでこんなことができるのか

簡単に説明してみましょうね

もともと皆さんの手は、息をする時に左手で、エネルギーを吸引し

息を吐く時に右手で、排出する役割があります

ここでは、丹田(たんでん)というエネルギーの貯蔵庫から

エネルギーを吸引し、心臓という活力を司る機関にエネルギーを

供給することで、ネガティブを改善することが出来ると

認識してくれると良いと思います

まあ、論より証拠　ネガティブになるようなときは、

一度試してみてくださいね


おっとそう言えば皆さん、ネガティブに巻き込まれない

方法も知りたかったんですよね

・・・知りたい

(うわ～っうぜ～っまたかよ～)

あははっ　冗談冗談

次回、ネガティブがうつらない方法も

　　　　　　　　　　　　　　　　書きますね



　　　　　　　　　　　　　続く・・・。




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