シミに効く洗顔法

日本テレビの「魔女たちの２２時」を観ました。

まるで３０代に見える長戸えりなさん５４歳です。



長戸さんは３０代のときに、肝斑に悩まされていました。

その頑固なシミを隠そうと、厚化粧をしても、隠せないほどに次第に大きく濃くなっていったのです。

シミに効くと言われるものは何でも試したが、効果はほとんど現れませんでした。

自分の力ではどうしようもできない彼女は、美容クリニックでの治療を行い、
なんとかシミを消すことができたものの、放っておくとまた現れました。

そんな時、友人に相談しアドバイスを受け、彼女は、様々な洗顔術を試しました。

そしてついに、シミが現れにくくなるとっても意外な方法を見つけたのです。


長戸さんの水マッサージ
(1)洗面に水を溜めます。（水は流し続ける）
(2)流水をすくい、顔をたたくようにマッサージ。
　この時、同じ力で上に引き上げる感じで叩きます。
(3)叩く回数は、朝と夜それぞれ３００回（１０回×３０セット）
※ マッサージ後　すぐに保湿をしっかり行って下さい。
※ 肌が弱い方などは向かない場合があります。
※ 効果には個人差があります。

お土産 ありがとう！

女子卓球部のみなさんから修学旅行のお土産をいただきました
どうもありがとう

アメリカ組からはディズニーワールドのクッキーを



香ばしくてサクッとした食感で美味しかったです

関西組からは、豆乳入りの豆腐ひねり餅を。




やわらかく、しっとりしていて大豆イソフラボンパワーの詰まった御餅菓子でした


ディズニーワールドとＵＳＪとそれぞれ楽しんできたみたいです

良い思い出ができましたね