むらっちん!

おぉ!
光陰矢のごとし。
季節が過ぎていくのは早いなぁ。
田舎の大ネズミが料理講座で日々改善・奮闘する日記。

<作り置き素材アレンジ>タンパク質たっぷり!納豆たまご

2021年02月13日 19時00分00秒 | レシピ
レシピというほどのメニューではない…気がしますが…。

ダイエッターや
トレーニングに励む方
忙しい朝の味方だと思います。

<材料>
作り置き 塩ネギ
納豆 好きなだけ
卵黄 1パックにつき1個がおすすめ

<作り方>
材料すべて混ぜるだけ。

☆卵は別に全卵でもおいしいです。単に1パックに対して卵1個使うと多いから卵黄だけ使っただけです。
☆作り置きの塩ネギが塩味なので特に味付けしなくてもいけます。
☆納豆についてくるたれやからしを使ってももちろんウマーです。