４３日目

6：30起床。体調は頭がふらつく。

血圧は、159　98　脈拍数　59　体重は、64.1ｋｇ　体脂肪　18.9％。

朝食は、ごはん　しらすおろし　コーヒー。

昼食は、ごはん　おでん　親子煮　大根漬け。

間食は、せんべい　コーヒー。

夕食は、焼酎紅茶割り　親子煮　おでん　マカロニサラダ　りんご　白菜漬け　あじ干物焼　カレーライス。

22：00就寝した。